用料   冬瓜、花甲、蔥姜蒜、枸杞、鹽

冬瓜花甲湯的做法  

1. 1.冬瓜去皮切塊備用，花甲加鹽泡30分鐘去泥

   2.薑絲+清水煮沸，花甲輕過一遍水馬上撈出洗凈

2. 3.少油炒香蔥段、薑絲和大蒜，加2碗水，倒入冬瓜煮5分鐘，最後倒入花甲，加枸杞煮2分鐘加鹽調味即可出鍋

3. 花甲好吃的關鍵是去泥沙所有泡的時候要記得加鹽!脂湯做法真的很簡單，大家有空快試試

4. 鮮掉眉毛的冬瓜花甲湯!!撒點蔥花簡直完美!花甲熱量低，是減脂期可以放心吃的優質蛋白!冬瓜水份超高的，夏天吃還可以解暑去刮油!!