為身材20年不吃主食 和哥哥約定終身不嫁
這演員你可能對他的名字沒什麼印象，但是他的作品你卻隨口就能提到幾個，這是因為這些演員向來不注重炒作自己反而一直用演技征服觀眾，所以這些德藝雙馨的老演員拍出的作品永遠那麼耐看，在這個浮躁且現實的社會中，這些老演員就是娛樂圈裡的光，也成為一些年輕藝人的榜樣。
若說到陳瑾也許大家會感到非常陌生，但實際上她所飾演的角色頻繁出現在影視劇中，比如都挺好中，她飾演姚晨的母親，那個偏心且帶給蘇明玉一生影響的母親，在知否中她扮演平郡公主。
陳瑾在1964年出生於山東，他們一家一直在軍隊大院中生活。但是部隊的生活自然和普通人家大有不同，而他們兄妹倆也成為大眾孤立的對象，從小就沒有玩伴，他們只能互相成為最親密的玩伴，哥哥確實也很疼陳瑾，有什麼好吃的好玩的，首先想到的都是妹妹。
因為父母都是接受高等教育的文化人，所以他們思想也較為先進，那時候他就與哥哥許下約定，誰都不會結婚，這樣就可以永遠互相照顧對方。後來陳瑾踏入娛樂圈成為演員，哥哥成為專業的攝影師。可在1987年那時候23歲的他從戲劇學院畢業後，想要進影視圈但卻被分到了話劇團，陳瑾並沒有怨天尤人，她反倒認為這也是一次磨練的機會，在話劇團她的表演出色也讓自己獲得不少的資源，有一次他被導演看中出演自己的首部電影。
可這並沒有讓她迎來事業轉折，當時導演的一句話在陳瑾心中留下深刻的印象，導演直言她外形不夠漂亮，身材也不夠苗條，可能更適合話劇表演。
這句話深深的刺痛陳瑾，為了減肥，每天餓肚子，吃水果堅決不吃主食，而這個習慣他足足保持了20年。
減肥成功後確實有人找陳瑾合作，在1990年她出演首部電視劇山不轉水轉。在此後陳景河多位業界知名演員合作，打開自己的電視劇之路，現如今58歲的她仍舊沒有結婚，甚至連戀愛都沒有談過，對陳瑾來說，感情生活在自己生命中可有可無。
