用料 餅皮: 中筋麵粉 500克 水 280克 鹽 3克 餡: 蔥 300克 五花肉 600克 鹽 10克 糖 28克 雞精 少許
東河肉餅(家庭版)的做法
- 麵粉加鹽加水和成光滑麵糰,麵糰和好後我直接把麵糰搓成長條,切成大小均勻的小劑子!我切的大概20克左右一個小劑子。28厘米的平底鍋烙餅大小剛好!(一般做包子饅頭是500麵粉加250克左右的水,這個肉餅的餅皮水要稍微多加點,我是一斤麵粉大概加280的水!)
- 盤子刷油,把這些小劑子稍微整圓壓扁一些放進去,劑子表面刷油,用保鮮膜或者保鮮袋蓋好!醒面2個小時,讓麵筋形成!一斤麵粉大概可以分成36個20克左右的小麵糰,做成18個餅!一定要蓋嚴實了,不然麵糰乾了就不好撐開了,切記!
- 餅皮的準備工作做好就放一邊醒面!然後我們就來製作肉餡!
- 小蔥洗乾淨,晾乾水份!(小蔥是自己陽台種的,太多了吃不完,正好用來做肉餅!)
- 上好的五花肉,肥瘦相間!
- 剁成肉泥,越細越好!
- 肉和蔥加鹽糖雞精拌勻,圖中的這種狀態還要繼續剁碎些,越碎越好!血的教訓!如果肉和蔥剁得不夠碎,撐麵餅時很容易把餅皮撐破,而且很難撐均勻,一坨一坨的肉疙瘩很難看!
- 肉餡剁成這樣就OK了!確切地說是肉泥!
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- 取一個醒好的小麵糰,放手心,用另一隻手的手掌稍稍按壓成中間厚邊緣薄的麵餅。
- 放上肉餡
- 再肉餡上放上另一塊麵糰,把兩塊麵糰的邊捏緊。
- 肉餡包好了,依次放入盤中!蓋好保鮮袋,防止餅皮變干!
- 平底鍋開始加熱,我們就開始撐餅了!拿出最先包好餡的那個餅劑子,兩面拍上麵粉!放桌上用手掌壓扁一些,然後一隻手捏餅身,一隻手扯餅沿,一上一下、一正一反地旋轉拉扯麵餅,直至細餡中的青蔥透過扯得薄薄的餅面能看出輪廓為止。切記不可從中間拉扯,只能從邊上拉,慢慢撐開。
- 撐開到這種薄膜狀態就可以了!
- 平底鍋加熱後刷上適量的油,把撐好的肉餅放進去,用油刷給餅的邊上和面刷點油。麵餅發白,鼓起小氣泡,翻面!
- 出鍋!
- 薄如蟬翼!
小貼士 1.麵糰一定要和的軟一點,醒面的時間一定要超過兩個小時,天氣冷時間要適當延長!醒好的麵糰按壓下去不能馬上回彈,就說明醒好了!
2.撐餅前,一定要給麵餅拍上多些麵粉,防粘!
3.做好的餅可以放冰箱冷凍保存!吃之前微波爐加熱一下,沒有微波爐就用平底鍋加熱!
4.肉餡中的鹽僅供參考,鹹淡可以根據自己的口味調節鹽的用量!
5.菜譜里的肉餡的量,我用了兩斤麵粉做餅!2個20克左右的小麵糰做一個餅,大概做了36個!