《影》兩個鄧超一瘦一壯，你知道是咋拍的嗎？幕後的原因實在辛酸

原標題：《影》兩個鄧超一瘦一壯，你知道是咋拍的嗎？幕後的原因實在辛酸

你知道《影》里的鄧超是如何做到的嗎？

這背後的緣由，真的很難。

《影》中，鄧超扮演了兩個人物，一個是身受重傷，身體孱弱的子虞，一個是身材魁梧，面容姣好的境州。

兩個角色的扮演者，讓所有人都大吃一驚，在電影開始的時候，鄧超的兩個版本，已經引起了無數的猜測。

比如特效，有人說是化妝的，也有人說是衣服，甚至還有人說，這只是一個替身。

後來，張藝謀將鄧超的紀錄片公布了出來，而《鄧超》的所有事情，都被曝光了出來。

首先，鄧超一個人就完成了這兩個人物，而且使用的方式，依舊是最原始、最粗暴的方式——增肥、減重。

在張藝謀的邀請下，鄧超的體重達到了72公斤，這是一個很正常的體重，但與影片中的兩個角色並不相符，所以張藝謀才會讓他胖一點。

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鄧超吃的很開心，短短兩個月，鄧超就長到了86公斤，而且還長得很結實。

這讓張藝謀很是驚訝，鄧超現在的狀態，已經是他心目中的境州了，等境州的拍攝結束，他就可以開始為子虞的角色做準備了。

鄧超為了達到這樣的身材，可謂是吃盡了苦頭。他必須節食，才能讓自己的體重迅速下降。

按照鄧超的說法，他一天最多只能吃800卡的熱量。這意味著什麼？一塊麵包，半個包子，一份三百克的飯。也就是說，鄧超一天三餐，都是以主食為主，一頓飯最多兩成。

一顆雞蛋大概是144大卡，而800大卡則是6個，相當於一天的一頓飯。鄧超曾經在減肥的時候，一天兩個雞蛋。

而鄧超也在這段時間內，特意去找了張藝謀，讓他去打聽一下，克里斯蒂安是如何在《機械師》中減肥的。鄧超很是感動，張導演居然真的派人來找他。也許你認為在減肥過程中，你會覺得很辛苦，但這就是鄧超，你從來沒有在劇組裡看到過。

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