用料 澱粉 2克 鹽 5克 茄子 2個 土豆 2個 糖 1克 青椒 2個 生抽 4勺 老抽 2勺 清水 30克
地三鮮的做法
- 成品
- 調汁:1克白糖,2克澱粉,4勺生抽,兩勺老抽,30克清水調汁,攪拌均勻備用!
- 茄子滾刀切成小塊,放在碗里,撒上澱粉均勻粘到每塊茄塊上備用!
- 土豆切片或切塊都可,青椒滾刀切塊,都過一遍清水洗凈備用!
- 鍋內放油,量大約能漫過備菜即可,油稍熱,放入土豆,炸至兩面金黃,撈出瀝干備用!
- 茄子過油,炸兩三分鐘,撈出瀝干備用
- 青椒過油炸三四分鐘撈出瀝干備用!
- 鍋內剩少許油,加入蒜末蔥末爆香,把調好的汁料倒入,把土豆茄子,青椒一併放入鍋翻炒,加鹽適量,轉慢火收汁即可!
- 香噴噴的地三鮮就出鍋了~