用料   雞蛋 6個 吐司 一包 沙拉醬 塗抹均勻就好 火腿片 4片

蛋糕一樣的無油版西士多的做法  

1. 這是我選的原材料的品牌

2. 吐司片去邊，裁剪成四方形，塗抹沙拉醬，然後對切成兩片，火腿片也切成長條型鋪在麵包片上，我用的是雙層火腿切，吃起來比較爽。

3. 把沒有放火腿片的麵包片蓋上去，並稍微壓緊。

4. 裹蛋液，這個時間不要太長。因為我選的是比較柔軟的吐司，吸水性很強。當然如果你買的是比較硬的全麥吐司那就無所謂了。

5. 電煎鍋預熱之後選煎蛋功能開始煎，無需放油！裹好一個放一個，挨個放上去就好了，至於煎多久，一般放完最後一個就可以開始給第一個翻面了，然後依次輪流翻面。

6. 我一般煎六面，您要是嫌麻煩煎四面也行。

7. 煎好之後裝盤就可以啦。大功告成！

8. 是不是很誘人趕快動起來吧！