家常砂鍋鱸魚

2022-08-29

用料   鱸魚 2條 洋蔥 1個 蒜 適量 蚝油 適量 料酒 適量 生抽、老抽 適量 蔥、姜 適量 蟲草花 50克 香菜、干辣椒、白芝麻、蒜苗 可有可無 鹽、白鬍椒粉、十三香 適量 食用油、花椒油 適量

家常砂鍋鱸魚的做法  

  1. 市場買的兩條活鱸魚拜託人家收拾好的,回來切段,加生抽、老抽、料酒、鹽、白鬍椒粉、十三香、蚝油、蔥段、薑片腌制二十分鐘左右~

  2. 蒜拍扁更好出味兒、洋蔥切好備用

  3. 蟲草花、蒜苗、香菜備用,沒有可以不放

  4. 砂鍋燒油,蒜、洋蔥下鍋炒出香味兒

  5. 擺上腌好的魚塊兒和蟲草花,蓋上蓋子,大火燒開轉中小火八分鐘左右

  6. 出鍋前撒上蒜末、干辣椒、蒜苗

  7. 另起鍋燒熱食用油花椒油

  8. 油熱淋在燒好的魚上面,撒上香菜和白芝麻即可

  9. 魚肉鮮甜嫩滑,全程不加一滴水~


相关文章

  • 重慶肥腸面(專業洗腸小清新慎入)
  • 零失敗涼拌洋蔥絲,脆爽解膩,天天吃不膩
  • 少油版紅燒茄子
  • 少油版紅燒茄子
  • 零失敗涼拌洋蔥絲,脆爽解膩,天天吃不膩
  • 重慶肥腸面(專業洗腸小清新慎入)
  • 酸辣過癮~大魚大肉吃膩了來上一盤
  • 蒜香鹹蛋黃小龍蝦