用料 中筋麵粉 200克 鹽 2克 水 140克 乾酵母 2克 餡料: 韭菜 100克 雞蛋 3個 粉條 50克 鹽 2克 生抽 5克 食用油 6克
韭菜雞蛋餡餅【冷藏發酵法】的做法
- 中筋麵粉、鹽、水和酵母混合均勻,用麵包機或廚師機揉至麵糰成團,呈現稍稍光滑細膩的狀態。
另外再說一個麵粉中的鹽是用來增加麵粉筋度的,不是用來調味的哦~
- 因為這個麵糰的含水量比較高,沒有廚師機或麵包機的話,手揉的話麵糰會很粘稠。可以用筷子或刮刀輔助把麵糰內的各種材料混合均勻,拌勻至麵糰有一點筋度就可以密封冷藏發酵了,不要求太光滑細膩。
我甚至一度把水提高到180克,也就是90%(如圖)
用刮刀攪拌均勻,冷藏發酵後做出來的餡餅比70%水量的餡餅更蓬鬆軟嫩,喜歡的小夥伴們也可以試試哦。
- 取一盆,盆內用毛刷刷少許食用油,放入揉好的麵糰,麵糰表面再刷一層薄薄的食用油,蓋好保鮮膜冷藏發酵一夜至2倍大。
這一步可以在晚上臨睡覺前(9:00~10:00)操作,因為若是五六點鐘就揉好了麵糰,冰箱溫度又不夠低的情況下,麵糰很容易會發酵過度。
(我家的冰箱冷藏3~4度,這個季節九點半揉好麵糰,第二天早上六點多麵糰正好2倍大,冬季的發酵時間會再久點)
- 餡料:韭菜洗凈切碎,雞蛋3個炒熟晾涼後用鏟子鏟碎,粉條開水泡開後過涼水切碎。
- 調餡這一步也可以提前一夜準備好,先不加鹽和生抽,只加入食用油拌勻,裹保鮮膜冷藏即可,第二天早上再加入鹽和生抽拌勻。
喜歡的話還可以再加入少許五香粉提味。
- 這是冷藏發酵了一夜的麵糰狀態(2倍大,蜂窩狀)
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案板上提前撒一些麵粉,然後揭開保鮮膜,用刮刀輔助取出麵糰。
- 不用排氣,直接等切為6份。
- 手上抹少許食用油,不抹也可以撒一些手粉(中筋麵粉),稍稍滾圓。
- 不用鬆弛,直接取麵糰撒粉用擀麵杖擀薄,或者用手掌按扁也可。
- 包入餡料,像包包子一樣收好口。
- 收口向下,然後稍稍按扁。
- 做好的餡餅,底面撒一層麵粉防粘。
餡餅的比例是55克面:50克餡。
也可以少包一些餡,很隨意的。
- 電餅鐺或平底鍋中火預熱後刷少許食用油,放入餅胚,煎至兩面金黃,大約需要5分鐘左右。
- 吃不完的餡餅涼至溫熱後放入食品保鮮袋內,下次吃的時候仍然香酥軟嫩。