用料 長沙米粉(推薦銀洲機制粉) 肥一點的前腿或五花肉 生抽、醬油(老抽)、蚝油、白糊椒粉腌肉用 生薑片少許 瀏陽豆豉一大把(品牌不限) 桂皮、八角、白寇、香砂、白芷、花椒、香葉適量
原湯肉絲粉(長沙版)的做法
- 選肉一定要有肥肉多點的,不吃肥肉的可以把肥肉,瘦肉分開處理。但一定要有肥肉。平常買肉的肉皮不要丟,割下來凍在冰箱,做肉絲粉的時候拿出來熬湯用不浪費。
- 清洗乾淨後,放案板切成大塊。
- 把炒菜鍋燒通紅,拿著肉皮朝下,鍋內來回擦,燙,去掉肉皮上的騷味。
- 燙到這種程度即可,只燙肉皮,不要讓燒紅的鐵鍋接觸到肉的部分。再放案板上用刀在肉皮上刮一遍,冷水沖洗乾淨瀝干即可。
- 切大塊,不要太小。到時燉出來還會縮水,不喜歡吃肥肉的就分開切。
- 加白糊椒粉、生抽、老抽醬油、蚝油腌制30分鐘。
- 所有的熬湯配料如圖,只要這一點點量,多了會搶到肉味,豆豉大概兩抓。如果買不齊, 最基本的瀏陽豆豉、桂皮、八角、香葉、幾粒花椒不能少。
- 洗凈後裝紗布袋,加清水熬出香味,大概水開後轉小火熬10分鐘。水量一次加足,自己估計吧。
- 湯熬出香味後,下入薑片及腌制入味的肉塊。我是用的魔法高壓鍋,一般我是上氣就小火壓3分鐘,這樣可以快速把肉壓透一點,油脂也能快速出來。如果你們普通高壓鍋,最多上氣大火5分鐘就要關火,放涼再揭蓋。
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- 熬好的肉湯移入砂煲,這時熬好的湯應該是淡褐色的,調鹽味,蓋好蓋,再小火煨個15-20分鐘就可以了。你也可以全程用砂煲來熬,但時間要久一點,小火煨起碼要1個半小時。隨你自己選擇。
- 這是我買的手工米粉,個人覺得比較適合豬油拌粉。如果是吃煮的粉,還買機制粉容易入味。長沙本地就可以買到銀洲、湘龍的機制粉,品質很好。
- 瓷碗里灑蔥花,干辣椒、鹽、醬油,不要加任何油了,肉湯裡面有油。
- 大鍋燒水煮粉,水開後下入粉拔動一下,再次煮開即可。另一灶頭熱著原湯肉絲,來一勺肉多湯味鮮。尤其是在冬日的早晨,熬上一鍋肉絲原湯,真的要省很多時間,又吃得暖和。
- 自己吃粉,其實不需要放外面那麼多榨菜,酸豆角,酸菜什麼的,又不是吃光頭粉沒碼子。吃肉絲粉就是吃大塊的肉,嗦最爽滑的粉,喝最鮮美的原湯!
小貼士 肉湯在砂煲裡面熬好以後,香料包,薑片都要挑出來扔掉,這樣不會壞湯。溫度20度以下,放兩天都沒點事。每天吃的時候,把湯燒開一下即可。配文中的豆豉一定是瀏陽豆豉啊,不能用什麼陽江豆豉代替。外麵粉店還加了老母雞、雞骨架、豬腳來熬,自己家不可能用這麼多料,用豆豉加幾味香料吊出來的湯特別鮮美,喜歡吃肉絲粉的朋友可以試試,簡單快手!如果你買不到米粉,用這個湯煮那種細掛麵也不錯!