又麻又辣、嫩上加嫩的水煮豆花魚,在家輕鬆做

2022-09-09

用料   馬克西姆微壓不粘鍋 1個 黑魚 1條 內酯豆腐 1盒 蔥段 3段 薑絲 10克 蒜末 15瓣 干辣椒 6-10個 料酒 2勺 白鬍椒粉 2小勺 蛋清 半個 食用油 5克 紅油豆瓣 2大勺 五香粉 1小勺 花椒粉 3小勺 花椒粒 30粒 生抽 1勺 蚝油 1勺 白糖 一丟丟 開水 適量 鹽 3克 雞精 1小勺 香蔥 1根

又麻又辣、嫩上加嫩的水煮豆花魚,在家輕鬆做的做法  

  1. 準備好全部食材。

    ~黑魚一條,洗扒乾淨;

    ~蔥切段,姜切絲,蒜切末(蒜末多準備一些),干辣椒剪成小段備用。

  2. 黑魚一條,洗扒乾淨,沿魚骨刨成兩片,去除魚頭不要,魚肉放冰箱冷藏一小時排酸;魚脊骨斬寸段,剃下肋邊骨也斬成段。

  3. 魚骨放入碗中加料酒,研磨白鬍椒粉,蔥姜腌製備用。

  4. 取出冰箱冷藏一小時的魚肉,沿魚尾方向斜刀片成約2毫米魚片(魚片不能太薄否則易碎;當然不能太厚,否則口感不好)魚片片好後撒少許食鹽,輕輕翻攪,再用清水沖洗,反覆兩次直至魚片緊緻乾淨!

    ~片好的魚片用食鹽抓洗可以使魚肉緊實不易碎也利於殺菌!

  5. 控干水分的魚片研磨白鬍椒粉,加少許鹽碼味,按順時針方向攪打出膠,再加半個蛋清,兩勺澱粉,少許食用油攪打均勻備用。

  6. 馬克西姆微壓不粘鍋中放少許油將腌制好的魚骨煎至微黃盛出備用。

    ~完全不粘所以很省油喲!

  7. 鍋中再加少許油,放蔥姜蒜,紅油豆瓣,五香粉,花椒粉,生抽,蚝油,一丟丟白糖炒香;待炒出紅油放煎好的魚骨略翻炒三分鐘;加半鍋開水,蓋上鍋蓋燒開,中小火燉煮3-5分鐘。

    ~因為是微壓鍋,所以燉煮很快。

  8. 用大勺將內酯豆腐一勺一勺挖入鍋中,改小火繼續煨燉5分鐘,用漏勺將豆花以及魚骨小心撈出置於大碗(盆)中鋪底。

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    ~一盒內酯豆腐我挖了六大勺。

  9. 加鹽和雞精調底湯味,用最小火使湯汁似滾微滾,下魚片(魚片要儘量一片片展開下入鍋中)開中火待魚片泛白浮起,再煮20秒關火。

    ~魚片下入鍋中不能立刻攪動,至魚片泛白浮起才可以輕推湯汁使魚片均勻受熱!

  10. 連湯帶魚片一起倒入豆花鋪底的大碗中。

  11. 將蒜末,花椒粉撒在浮起的魚片上。

    ~喜辣的也可以在魚片上撒上辣椒粉。

  12. 另起鍋加三大勺食用油,放入剪好的干辣椒段、花椒粒開大火使油溫升至八成(注意要觀察干辣椒不能變黑)關火,將油均勻淋在撒上蒜末、花椒粉的魚片上,"呲啦"聲起,美味即成!

  13. 點綴蔥花,馬克西姆微壓鍋給你一鍋麻辣爽滑的水煮豆花魚!誰吃誰知道!

  14. 紅紅火火過雙節!

小貼士 1. 本食譜調味不是絕對,畢竟每個人對麻、辣的接受程度是不一樣的,花椒粉以及干辣椒的用量可以根據個人喜好來加減!

2. 準備盛器也必須深、大,因為我買的這一條黑魚是2.5斤。


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