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被胸悶問題困擾已久 蔡健雅怕不能再唱歌陷憂鬱
（綜合訊）金曲歌后蔡健雅坦言被胸悶問題困擾已久，因為總被沒來由的胸悶惹到害怕呼吸、她也曾擔心不能再唱歌而變得憂鬱。
據台灣媒體報道，蔡健雅從某一日起床後開始出現幾度覺得要喘不過氣的胸悶，在各方醫學檢查後卻無解，意識到發生在她身上的心理與身體之間的障礙，只能靠自己幫助自己好好的「面對它」，接納它且並存。
從曾經討厭胸悶而害怕呼吸，蔡健雅如今進化為理解，萬一起床時發現胸悶感再度來襲，她可以在內心跟不舒服的自己對話：「HELLO！我知道你今天不舒服，你可以維持，但我不討厭你、我包容你的不舒服，IT』S OKAY！」
蔡健雅每次這樣設想，好像真的連接到自己的靈魂，並用不嫌棄的方式對話，讓她這幾年好了許多。她認為，不是負面消失了，而是練習接納負面、也幫助負面能量淡化。
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文章來源：entlife.8world.com
