2014年10月，在濟南12小時超馬比賽中，出現了一匹黑馬，他跑出了驚人的149.5公里，打破了全國紀錄。這匹黑馬就是梁晶，出生於安徽農村，當時他才24歲。

2017年，杭州舉辦的24小時超級馬拉松比賽中，梁晶獲得了第一名，跑了267.7公里，在當年排世界第二。

他從小沒有接受過任何專業方面的訓練，直到大三那年，他才開始迷上跑步，那時每晚至少跑1萬米。

2012年1月，廈門馬拉松，是他首次參加馬拉松。他的成績是3小時18分，排名為238名。

當時幾乎沒有人會料到，這個小伙在未來幾年裡，會成為馬拉松比賽中的常勝將軍，會在長跑領域成為一名頂尖選手。

更沒人料到，他會倒在三次奪冠的地方，生命永遠定格在31歲，他的女兒當時才1歲多。

梁晶1990年3月出生於安徽省池州市東至縣。

他的父親是一所小學的校長，他從小留在農村，和爺爺生活在一起。

父母感情一直不和，後來離婚了。他的性格應該或多或少受到了父母離婚的影響，在很長一段時間內，他都非常靦腆。

上大學時候，他幾乎不敢和別人的眼睛對視。

大三那年，他迷上了長跑，每天晚上都要跑上至少1萬米，長跑是一項很孤獨的運動，但他樂此不疲。

大學畢業後，他進入了一家奶企工作，是以管培生的身份進去的，但過了實習期後，他依然還在流水線上，一個月拿著三四千塊。而且工作需要三班倒，需要輪換上夜班。

工作以後，梁晶依然堅持跑步。

一個周末，他在奧體運動場練習跑步，他悶著頭跑了20多圈，被56歲的魏普龍看在眼裡，他隱隱覺得這孩子有長跑的潛力。

魏普龍個子一米八幾，曾當過體育老師，退伍後從給銀行行長開車干起，後來專門負責接待。與梁晶相遇時，他在銀行工作了30多年，但他內心一直對體育有著濃厚的感情。

他看出了梁晶的跑法不專業，這說明這個小伙子沒經歷過專業訓練，但他又看出梁晶的體力和耐心非一般人所能及。

他開始和梁晶主動聊天，了解了他的一些情況，以及他對馬拉松的興趣。

此後，兩個人每周六定期碰面，巍普龍教梁晶專業的跑法，還告訴他，跑完後，要做拉伸，放鬆肌肉，這樣可以避免肌酸。

另外，還教他如何加強肌肉訓練，如何做平板支撐，仰臥起坐，加強腹部肌肉力量。

在老師的指導下，梁晶進步很快，他對這位從天而降的師傅，也非常信任。

梁晶後來在垂直比賽中（也就是爬樓賽），拿了第一。

魏普龍這個老師從天而降，仿佛是上天冥冥之中安排的。如果沒有魏普龍的指導，梁晶很難在短短時間內，進步那麼快。

這對師徒，此後就彼此惺惺相惜，也彼此成就。

與梁晶超常的耐力成正比的是，他的胃口也相當大，他參加過10次大胃王比賽，拿了7次冠軍。

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他還去美國參加過大胃王比賽。當時路費不夠，還是師傅湊錢給他的。

在老師的指導下，2014年，梁晶在福州超馬賽中，獲得了第二名的好成績。

接著，在濟南超馬賽中，他又獲得第一名。

第一筆馬拉松的獎金是6000元，梁晶拿到獎金後，立馬給師傅送去了一個1000元的紅包。

讓師傅魏普龍的心裡十分感動，覺得這孩子懂得感恩，自己當初沒看錯人。

對於梁晶來說，2014年是一個轉折點，他在超馬中獲得了冠軍、亞軍，無疑讓無數鎂光燈朝他聚焦過來。

這一年，梁晶的師傅魏普龍成立了合肥馬拉松協會，還獲得了市體育局和民政局的蓋章認可。2014年，對於老師和他本人來說，都是一個分水嶺。

在這個時候，梁晶依然是邊上班，邊跑超馬。有時參加完比賽，他連慶功宴都來不及參加，就趕回去上班。

到了2015年，他決定辭職，打算將全部時間花在訓練和比賽上。

他之所以做出這樣的決定，是因為他此時他已經跑出了第一名的成績，他看到了自己在這一賽道的潛力，以及加入這一賽道，將會自己帶來什麼。

事實證明，梁晶是對的，他後來收穫了財富，也收穫了名氣，也實現了自我價值。

剛開始辭職時候，條件很艱苦。為了省錢，他住在馬協的辦公室里，沒有廚房，也沒有洗澡的地方。

但梁晶似乎不介意這個，他能做到心無旁騖，把所有的精力都投入到訓練和比賽中。

冬天的時候，辦公室實在太冷，師傅魏普龍讓他住到自己家裡，在師傅家他住了半年。

後來他又住到一個沒有空調的閣樓里，夏天簡直如蒸籠，但梁晶為了夢想堅持了下來。

最初的時候，靠跑步的收入比較低，梁晶凡事能省就省，那時為了省錢，他坐十幾個小時的綠皮火車去參賽點。

本來剛辭職專職跑步的時候，有一個機會讓他能每個月獲得一萬的穩定收入。

合肥馬協一個副會長在合肥的萬科公司工作，他提出可以給梁晶申請一個虛職，只要到時比賽時，梁晶穿上印有萬科LOGO的運動服就可以了。

這個虛職，萬科可以給梁晶開1萬塊的工資。

師傅反覆交代他，要穿西裝，打領帶，弄整潔一點過來。

面試那天，梁晶也如約而至，不過他是大汗淋漓、一身臭汗出現在面試考官面前：

他從家裡跑了10公里到達面試地點，可想而知，跑了10公里後，出了一身臭汗，頭髮也濕漉漉的，

他跑完後，又覺得很餓，在樓下買了幾個韭菜餃子吃，才上樓去面試。

面試人員對他的形象感到非常失望，這個虛職也泡湯了。

他與萬元的工資也失之交臂，這讓他的師傅感到非常的遺憾。本來師傅積極促成這個事情，為的是讓梁晶能有一個穩定的收入，然後專心在訓練上。

不過，這個事件對梁晶似乎沒多大影響，他依然堅持訓練。

2015年、2016年的超馬賽中，他又獲得冠軍。除此之外，他還熱衷參加越野賽。

比賽越來越多，他每個月的獎金都可以輕鬆過萬。他的收入已經超過了很多同齡人。

梁晶還去台灣參加過一場48小時的超馬，賽前他突然發高燒，但是他依然堅持參賽。

在比賽過程中，跑到第29小時，不過因為感到體力不支，他宣布退賽。此時，第二名還落後於他15公里。

2016年，梁晶在合肥馬協里遇到了自己的愛情。

是一個叫劉銀的女孩，她當時在一家門店裡當店員，業餘也愛好長跑，加入了合肥馬協。

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在加入合肥馬協一年後，她感覺梁晶對她有些不一樣，梁晶總是送些吃的喝的到她的店裡。她感覺這個小伙子特別樸實。

劉銀是80後，比梁晶大兩三歲，不過梁晶一點不在意這個。

劉銀的父母早年也離異了。家庭背景相似，讓兩個人同病相憐，兩個人又都愛好跑步，共同的東西，讓他們走在了一起。

梁晶的大學同學說，梁晶讀書時性格特別內向，那時不少同學都覺得日後他的婚戀可能會有障礙，但沒想梁晶幾乎很完滿的解決了自己的婚戀問題。

梁晶一門心思在訓練上，平時的練習都靠自律。即使是回老家辦理婚禮，他也惦記著訓練這事。

婚禮當天，喜宴剛結束，他就問新婚的妻子，能不能當天就坐大巴回合肥，他打算去參加第二天舉行的比賽，如果贏了，可以掙幾千元。

他這個提議，無疑讓新婚妻子非常生氣，後來還是梁晶的父母出面阻止，他才斷了這個念頭。

梁晶對跑步傾注了全部的熱情和時間，他對於生活細節則是粗枝大葉。

他的住處，髒襪子經常一大堆，直到沒幹凈的襪子穿了，他才會去洗。

有時，妻子還能從家裡角落翻出發霉的衣服，這是他之前將髒衣服隨便扔到角落的後果。

除此之外，梁晶在做飯、做家務這些事上，簡直是個菜鳥。

就連裝修這樣的大事，都是妻子一手完成。

為了將時間都花在訓練上，他連開車都懶得去學，家裡買車後，一直都是妻子開車載著他。

他的耐力得益於日常的訓練：

他一口氣能做1000多個仰臥起坐，60層的高樓，他只要10分鐘就可以爬上去。

隨著經常奪冠，業內開始稱他為「梁神」。

其實，哪裡有什麼神，不過是如苦行僧般，堅持日復一日的訓練罷了。

別人吃不了的苦，梁晶都能吃。這是師傅特別佩服他的一點。

與普通人不同，梁晶似乎在訓練中找到一種樂趣，也許是內啡肽分泌產生的愉悅反應，讓他樂此不疲。

2017年12月9日，杭州24小時超馬開賽，跑道400米一圈，每4個小時換一次奔跑方向。

這是極其枯燥單調，但梁晶堅持了下來，妻子在一旁負責他的補給，但24小時下來，梁晶竟然一次廁所也沒上，簡直是個奇蹟！

杭州超馬奪冠後，梁晶的表現引起了飛越隊的注意。

2018年，梁晶參加了港百越野賽。

他以9小時28分第一個到達終點，這個成績打破了越野跑傳奇人物戴恩曾經創下的記錄。

這本來是一個激動人心的好消息，但不久之後，他的成績就被取消了，原因是他在途中非法補給。

在比賽過程中，他有兩次未經同意就將登山客手中的水奪下，一仰脖子喝下。

當事人將這個事情發到了社交媒體上，一時間輿論紛紛。

梁晶在回來的飛機上哭了，他向師傅剖析，自己當時太想贏了。他向外部解釋道：

自己當時極度缺水，所以將自己的空水瓶遞了過去,希望能獲得登山者的理解。沒想，卻被誤會成了奪水喝。

這個事件的輿論，讓內心單純的梁晶一度心裡很有壓力。

一方面，他與冠軍失之交臂，太讓人可惜，一方面，他的行為被認定是違規，讓他形象受損。

2018年4月，梁晶加入了探路者品牌旗下的飛越隊。

4個月後，他就參賽了。2018年8月底，他參加了UTMB（環勃朗峰超級越野賽）。

這個比賽是在法國、瑞士、義大利三國交界處舉辦的，在越野界非常有名氣。

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不過，首次參加這種國際性的越野賽，梁晶的成績並不好，他落後於冠軍14個小時。

事後，他分析了原因，是他的腸胃不適應冰冷的山泉，也不適應冷食。

找到原因後，他開始有意訓練自己的腸胃適應冷食，他希望下次這樣的國際越野跑上，他能克服自己的短板。

一個月後，他參加了另一個越野跑，讓他重新恢復了信心。這便是八百流沙越野跑。

八百流沙越野跑全程400公里，橫跨3個縣市，是國內目前距離最長的極限越野跑比賽，而且整個路途地形複雜，非常艱苦：

第一，途中地形複雜，有峽谷、有草叢，還有戈壁，80%的路段為無人區。

第二，最高海拔超過4000米！

在這樣的地形中，有著可能無法預計的危險，比如可能會遇到蝮蛇。

2018年9月28日零時，氣溫接近零度，第四屆八百流沙越野跑開賽。

選手們需要頭戴頭燈，才能看清賽道。全程一共設有32個打卡點。

一路上，非常的艱苦。跑者夜間只能待在休息站的大帳篷下睡在睡袋裡。

最終，梁晶以85小時46分43秒的成績奪冠。這一年，梁晶28歲。

這屆八百比賽的選手來自7個國家和地區，女子亞軍邢如伶竟然是一個55歲的退休護士，人的耐力有時超過自身的想像。

邢如伶38歲時才開始跑步。雖然起步時間晚，但她的成績進步神速，開始跑步一年多後，她首次參加全程馬拉松，跑進了3小時20分。

2015年，53歲的美國運動員貝西獲得了首屆八百流沙極限賽女子冠軍，這給了邢如伶一些信心。

邢如伶決定參加2018年的八百流沙極限賽，此時她已經55歲，打破了女子組最高參賽年齡的記錄。

這次越野賽，讓梁晶再次封神。

頻頻獲獎，讓梁晶的性格也發生了很大的變化。

在大學時，梁晶的眼睛從來不敢與別人對視，走路也儘量走在別人後面。

是跑步讓他找到了自信，出國時，儘管他英語口音很奇怪，但他敢說。

他去KTV 唱歌，也變得落落大方，自信滿滿，雖然他五音有點不全。

不過，隨著訓練和比賽的增多，他和妻子開始有了矛盾。

好幾次，師傅也目睹了他和妻子劇烈的爭吵，有一次還發生在大年夜，梁晶甚至說：我必須和她離婚。

但嘴裡這麼說，他在吵架後，還是會主動找妻子和解。

梁晶對女兒的疼愛是沒得說的，他給孩子買了很多玩具。

以前沒有孩子時的他，比賽結束後，他都是休息一兩天才回來。女兒出生後，他都是連夜趕回家。

不過，照顧女兒的事情基本上都落在妻子身上，這也是妻子和他吵架的一大原因。

梁晶不會給女兒洗澡，偶爾換個尿不濕，也穿不好。

他帶女兒也極其粗心，有一次，妻子在家負責做飯，他帶著女兒在樓下玩。

劉銀做好了飯，就去找父女倆，看到梁晶時，他正盯著手機螢幕，還樂呵呵地發出笑聲。

劉銀默默地抱走了女兒，先回了家。

不久，接到梁晶幾乎是火燒眉毛的電話：

女兒不見了！ 我找了一圈，也沒找到，趕緊報警吧！

劉晶看到他那副著急的樣，輕描淡寫地回答：女兒被我抱回家來了。

梁晶喜歡發社交媒體，分享自己的動態,有時一天他能發十幾條。

有些內容其實很隨意，很雞毛蒜皮，他很單純，儼然不顧及自己的公眾形象，而公眾形象會影響自己在品牌方眼裡的商業價值。

他的性格一直都是這麼單純、樸實，這也是他可愛的地方。至少，他活得足夠真實。不會為了維持人設，而矯揉做作。

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2019年，梁晶在環富士山越野賽中獲得了亞軍。

在日本時，日本的媒體的長槍短炮對著他，依次採訪他，他也登上了日本各大電視台。

去國外參加比賽，也開拓了他的視野，也讓更加自信。這是成為一名專職跑者後，實力給他帶來的附加值。

梁晶與飛越隊的合同是一年一簽，15萬一年。

當然，他還有其他的一些贊助，從一萬到幾萬都有。

從2019年開始，梁晶的年收入達到了40萬以上。這個收入，讓他在合肥能過上很不錯的生活水準。

他和妻子買了一部汽車，房子依然是每月還貸款。不過他們住的房子並不寬敞，只有65平方米。

雖然看起來收入很高，但為了參賽，梁晶每年的差旅費要花去十幾萬。

為了緩解肌肉酸痛，他需要去找專業按摩師按摩，這一項，每年也要花去2萬多。

另外，還要去健身房請私教指導力量訓練，這一項，每年也是兩萬多。

至於跑鞋，有一些品牌方會贊助，但梁晶自己也會根據需要買一些。專業的跑鞋都不便宜。

所以刨去這些費用，他一家三口的日子也過得並不輕鬆。

劉銀在生下女兒後，就當了全職媽媽，她還想要二胎。

如此一來，梁晶的經濟壓力其實非常大，但他似乎很樂觀，他總是對妻子說：

賺錢的事情，我去考慮。我會努力換個大房子，然後再生二胎。

梁晶對於日常訓練非常自律，經常是上午11點去健身房，晚上9點多才回來。

至於他為何這麼拼，也許從他曾經對妻子說的話，可以窺見一斑：

「如果不努力，這碗飯我就沒辦法吃下去了。」

體育界的競爭是殘酷的，就比如飛越隊簽約跑者，都是一年一簽。這意味著，你表現一旦糟糕了，就可能走人。

多參加比賽，意味著可以多拿錢。

2017年9月，梁晶就參加了9場比賽，平均三天一場比賽。

要知道，歐美一些精英運動員，一年只參加五六場比賽，為的是讓身體適當得到修復。

如此密集地參加比賽，除了多賺錢這一個因素之外，其實是一種冠軍背後的壓力。

梁晶為了保持自己優異的成績，他的秘訣就是堅持訓練，幾乎從不間斷。

梁晶不僅有著超常的耐心，在體能恢復方面，他似乎也是與常人不同。

梁晶可以在百公里比賽後，後面幾天他依然堅持練習。而一般的人，如果參加完超馬，需要好幾天才能緩過來。

他的身體，很難從一般意義上去理解。

2019年的港百比賽，梁晶再次參賽，但他這次沒能獲得冠軍。

不過2019年10月，在赤水河谷大賽中，他跑完了115公里，最終贏得了大獎----整整1公斤的黃金！

僅僅一周後，他又跑去參加24小時超馬世界錦標賽，地點在法國。

也許是參加賽事太過頻繁，他在途中，出現了大腿後側肌群劇痛，他不得不退賽。

2021年，ITRA 中，梁晶以918分排名亞洲第一，世界第8.

師傅魏普龍一直很重視對梁晶的職業規劃，在2016年，師傅就帶他去參加中科大的總裁班，就是為了拓寬人脈，為他的將來鋪墊。

魏普龍知道這10年來，梁晶很辛苦。他計劃成立一個體育公司，讓梁晶擔任馬拉松的教練。

在師傅看來，再好的體能也不可能一直跑下去。不過梁晶似乎對自己很自信，他希望一直跑到40多歲。

2021年4月，寧波舉行江南百英里越野賽，梁晶獲得了冠軍：

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他的成績是18小時24分23秒，創造了全新百英里賽道紀錄。

他獲得了三萬元獎金。

2021年5月20日，是他和妻子結婚四周年的紀念日。

也許是心情很好，他居然破天荒地給妻子買了一個巨大的榴槤，還有一個禮物盒，上面有幾支火紅的玫瑰。

而在此之前，他從來沒有在節日給妻子買禮物的習慣。

第二天，5月21日，他就啟程前往白銀銀泰縣，參加黃河石林越野賽。

這是他第四次參加黃河石林越野賽，前三次他都奪冠了。

正因為如此，出發前，妻子並不那麼擔心，畢竟輕車熟路了。

比賽剛開始時，天氣並沒有什麼異常。但後來，天氣驟變，狂風、凍雨還有冰雹一起襲來，氣溫驟降至只有幾度左右。

5月22日下午3時左右，景泰縣條山消防救援站接到了求援電話，站長於是帶領10名救援人員、開了2部車前往救援。

但救援遇到了很多障礙：

到了事發地之後，山上無信號，這導致無法用手機聯繫上。救援隊雖然攜帶了兩部衛星電話，但地形相當複雜，被山擋住了，衛星電話通訊受到影響。

另外，雖有當地村民當嚮導，但是該地區是無人區，很多地段都沒有地名，所以給營救增加了很多困難。

在天快黑時，救援隊員終於看見了幾個人影。

在一個牧羊人放牧所搭的窯洞裡，四個參賽選手中有三人已經凍僵死亡。

在窯洞再往前，還有幾個人倒在地上，其中一人是梁晶，被發現時他已經死亡：

他的膝蓋磨損非常嚴重，幾乎沒了皮，能直接看到肉。他倒在了距離CP3一公里的地方。

根據這個，工作人員推測，他在去世之前，應該跪著爬行了很久，估計是為了讓身體不失溫才這麼做的。

梁晶作為有經驗的頂尖的越野跑選手，他懂得一些自救的方法，但他還是倒下了。

在惡劣的天氣下，沒有地方可以遮擋，也沒有補給，雖然他努力用爬行的方式來讓自己保持熱量，但最終還是因為失溫死亡。

根據當時賽制組委會開放的GPS軌跡，有人發現：

下午的1:48分，梁晶的GPS軌跡就已經停了。後面就一直無法聯繫上他。

梁晶跑得太快了，他跑在第一名，他的最終位置已經跑過了牧羊人的窯洞。

根據最後公布的信息，有21名跑者倒下（死亡）。而這場比賽的參賽人員總數為177人。

這麼多人倒下，讓這場賽事蒙上了深深的陰影。

當噩耗傳來，梁晶的妻子心如刀割，起初她不願意相信，但後來她不得不接受現實。

女兒才1歲多，就沒了爸爸。這對孩子來說，是一件殘酷的事情。

小小年齡的她，不明白爸爸為何不回家，為何媽媽會擺出一張爸爸的照片在電視機旁邊。

對才30歲出頭的劉銀來說，也非常殘酷。

劉銀特意選了一張梁晶生前綻放笑容的照片，通常遺照是黑白的，但為了女兒，劉銀選了一張彩色的。

她希望女兒看到爸爸的照片，內心是溫暖的。

2021年9月，第15屆中國戶外金犀牛獎年度越野跑人物出爐，梁晶也在獲獎名單中。

在梁晶去世4個月後，2歲的女兒代替他，上台領了獎。

有一個事實不容忽視：梁晶在生前並沒有給自己買人身保險。

師傅魏普龍曾動員梁晶去買，但梁晶似乎這方面意識不足。

錢是一個因素，估計按照他的職業，他的保費應該比普通人高，

另一方面，是梁晶一直有很強的安全意識，有些強制裝備他都會帶兩套。他從來沒想過自己會出事。

如果當初聽了師傅的建議，去買了人身保險，妻子和女兒的生活應該會有保障一些。

雖然梁晶已經逝去了，但梁晶的名字和梁晶的精神，依然被許多人所銘記。

他性格很單純，當遇到良師後，他將百分百的精力投入到馬拉松訓練中，很快就取得了超過常人的成績。

論專注，沒有人比他做到更加極致的了。

他似乎是天生的跑者，遇到民間師傅魏普龍也是一種緣分，也許是冥冥之中註定的吧。

而他在去白銀參加比賽前，竟然破天荒地給妻子買了玫瑰。而這束玫瑰，也成了妻子心中永遠的回憶。

梁晶生前接受採訪時候，曾這樣說道：

「如果我只是打工上班的話，不可能有這樣精彩的人生，可以說超馬給了我不一樣的人生。」

是超馬點燃了他的熱情，也照亮了他的人生。

有句話是：如果你熱愛一件事情，全力以赴，將它做到極致，你就不必擔心未來前景了，這一點，在梁晶身上得到了充分的展示。

願梁晶在另一個世界安好，也祝願他的女兒健康快樂地成長，終有一天，女兒會發現自己的父親曾經是一個英雄。

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參考資料：

極目新聞：《「梁神」之死：跑步中乾飯最快的選手，倒在了白銀山地越野賽》2021-05-23

新京報：《「跑神」梁晶：跑過「八百里流沙」，倒在了自己三次奪冠的地方》2021-05-24

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責編| 若水