五指毛桃雞湯

2022-09-16

用料   五指毛桃 30克 茯苓 10克 薏米 20克 赤小豆 10克 扁豆 10克 紅棗 4-6顆 蜜棗 2個 姜 4片 清遠走地雞/老母雞 1隻

五指毛桃雞湯的做法  

  1. 藥材用水泡幾分鐘,紅棗去核。雞清洗乾淨(雞要選新鮮雞),把所有材料全部放進鍋中,水末過雞再多點。

    如果是老母雞建議砍成塊。

    (我習慣新鮮雞不焯水,在煮的過程撇去浮沫,其他的地方的朋友不習慣可以對雞進行焯水處理再下鍋)

  2. 水開後嫩雞再煲40分鐘,然後熄火焗20分鐘。老母雞的話煲80分鐘。

  3. 老母雞煲的湯會更好,但五指毛桃煮的嫩雞,原只吃特別多汁水,很香。

    湯根據自身口味適量放鹽。


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