袁偉豪用鬍鬚撩山聰囝囝！黎諾懿炮製杞子桂圓紅棗茶補身

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雖然諾懿於節目中經常以「信則有，不信則冇」掛在嘴邊，但他生完大仔「小春雞」之後，最近連細佬「小冬牛」都已經出世，就知道諾懿精力旺盛。

事不宜遲，立即教大家第一個補身湯水「杞子桂圓紅棗茶」，材料有杞子、桂圓及紅棗，由於所有中藥材料於煮食前均要用水浸，建議至少浸15分鐘。

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之後將鑊加熱，但切忌不要落油，接著把紅棗放下烘乾，過程大約10分鐘，直至見到紅棗色澤變深就算成功，另邊廂就煲細半煲水，水滾後加入杞子、桂圓，再把已炒好的紅棗混入其中，約加熱5分鐘，待所有材料於水中滾起，然後熄火焗10分鐘就可以飲用，除了焗水，諾懿還供大家有另一個選擇，便是把之變成甜品亦可。