剛脫單的人必看!熱戀期過後愛情保鮮4大招

2022-09-24     言諾     6887

剛脫單的人必看!熱戀期過後愛情保鮮4大招

情侶在熱戀過後交往久了會進入所謂的平淡期,而平淡期才是正式開始彼此相處的考驗。兩人可能會像家人般相處得十分自在,也可能因為過了熱戀期感到對方"變了",而產生不安全感甚至開始發生爭執,每天疑神疑鬼、想著如何監視或控制另一半,漸漸地消磨兩個人之間的信任與愛。所以維持良好的互動關係,在一段感情中是兩個人都必修的課題。

1. 建立良好的雙向溝通

兩個人的人生經歷、家庭背景不同,在面對事情的處理方式一定會有 不同的地方,所以溝通不只是一味地想說服、把自己的想法灌輸給對方, 相反的要懂得尊重對方,試著去接受、欣賞與自己不同的意見。若是自己 讓對方覺得是個講不聽的人,對方時常在自己身上得到挫敗感,就可能會去別人身上尋求成就感了。

2. 生活中有愛

生活中充斥著柴米油鹽、水電瓦斯這些無聊的大小事,兩個人生活久了美其名是昇華成親人般的感情,事實上是生活平淡的只剩下習慣。別讓愛情從生活中消失,每個人可能表達愛情的方式不一樣,特殊節日、聽到 一首好歌、任何一個想起對方的點都值得用不同的方式讓對方知道,在無聊的生活中有對方存在好像就沒那麼無聊了。

3. 建立良性循環

一段關係中如果出現了覺得自己不斷委曲求全、我付出了這麼多對方怎麼都不懂的時候,也就是覺得自己的包容或付出是需要獲得同等回報的,如果沒得到就怪對方或怪自己,我認為這樣是很不健康的狀態。 自己的付出都是自己願意的,沒必要把自己的標準硬要套在對方身上,如果真的希望對方為自己做些事,就開口溝通吧,說不定對方也很願意只是還沒想到而已。

4. 維持自己喜歡的自己

在外表上別讓自己變得邋塌、好幾天才洗一次頭、變胖變醜,別讓自己看著鏡子都覺得自己面目可憎。在個性上也要時常檢討自己,可能想想今天懶惰、嘮嘮叨叨、脾氣不好的自己是自己想要成為的樣子嗎?或是從另一半、家人或朋友聽來給自己的建議,也要想想這麼做會不會是自己喜歡的樣子。

  談戀愛是快樂的,是自己多采多姿的生活中一個最浪漫甜蜜的一抹顏色,但愛情絕對不是生活的全部,除了愛情以外也要讓自己各方面都活得充實豐富!

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