王菲的臉塌，劉敏濤的水腫，打了多少女星的臉

　　這，可能還不是最真實的狀態。

　　要用醫美改變衰老，首先要想想我們有沒有每年拿出一套房砸在臉上的財力，其次要想想，醫美改變的天花板和副作用，我們能不能承受。

　　畢竟美容過度最後變成「殭屍臉」的女星，可大有人在。

　　現代醫學，遠沒有將一個人的老態，完全改變到年輕自然狀態的高度，如果未來有，那至少也是諾獎級的發現。　　

　　與其無力對抗，不如優雅老去。

　　美可以被定義，但定義美的，不該是年齡。

　　第二、「沒有醜女人，只有懶女人」

　　現代社會，有很多方法可以讓人變美。

　　「沒有醜女人，只有懶女人」，這句話不全對，但也有參考價值。

　　改變示人容貌的方法，都需要勤快，只要勤快，至少能改變自己狀態的3到5成。

　　首先，要學會化妝。

　　化妝是女性的基本技能，化妝變美不是為了取悅男性，而是為了增強氣質，提升氣場，保持魅力和精緻。

　　與素顏相比，化妝帶來改變的性價比要高得多，學點化妝的技巧和手法，學一些穿搭的技能，起碼在路人中，你也能變得出彩。　　

　　其次，保持運動。

　　生命在於運動，如果說有什麼能抵抗衰老，那就是運動。

　　好身材，好身體，好的皮膚狀態，都來源於運動，長期堅持運動，是你為自己對抗衰老攢下的資本和籌碼。

　　第三、「美顏濾鏡和修圖可以用，但千萬不要迷失自己」

　　不少人對女生拍照的修圖和視頻的美顏嗤之以鼻，但皮哥認為，既然技術是為人服務，那這些當然是可以接受的。

　　只不過，接受科技帶來的虛假改變，有一個大前提，那就是千萬不要迷失自己。

　　要清醒地知道自己真實的樣子，並真誠對待鏡頭那一側的人。

　　「不老女神」、「凍齡狀態」不過是營銷和醫美營造的騙局。　　

　　生老病死是自然規律，美醜共存是世間常態。

　　女神女星都會變老變醜，何況我等普通人？

　　我們要做的，是接納該接納的，改變能改變的，努力讓心態年輕，活出自我。

　　在審美不斷被定義，「美」的話語權不斷更替的今天。

　　王菲，沈夢辰，劉敏濤，戚薇們這種真實不做作的美，不知道打了多少濾鏡女星的臉，讓多少女星臉紅。