這8位男星減肥前後判若兩人！有人顏值直線上升，有人卻瘦到脫相

而導演李木戈給他提出的要求是：減掉二十斤。

在電視劇正式開拍前，陳星旭瘦了十幾斤，後來在劇組忽胖忽瘦，故而顏值不太穩定。

現在，正式加入減肥行列的他，顏值已經有了質的飛躍，在《一見傾心》里，他一身軍裝，就是晉江霸總文在逃男主。

他身高一米八六，稍微減肥，氣質就出來了，穿大衣、古裝，都顯得身形瘦長，極有代入感。

另外，還有一些演員在正式拍戲前，就趁著年輕減肥了。

像魏大勛，在報考中央戲劇學院前，他胖到了160斤，跟現下完全不同。

後來，他痛定思痛，暴減三十斤，成功瘦成小鮮肉，勇闖娛樂圈。

還有陳凱歌之子陳飛宇，他在出道前是圓滾滾的小胖娃，奶里奶氣。

運動加節食減肥後，他成了這樣，氣質大變，又帥又冷。

真「胖若兩人」啊！

無效減肥類

以上六位演員，都是在三十歲之前減肥的。

而下面這兩位，則都在三十歲之後才開始減肥。

第一位，羅雲熙，生於88年的他，今年34歲，2018年，他因為《香蜜沉沉燼如霜》而有了名氣。

一身白衣，溫潤如玉。

網友贊其為新一代古裝美男。

而現在羅雲熙為了保持形體，一直在瘦身，但隨著年齡的增長，他的膠原蛋白逐漸流失，瘦下來顏值不漲反跌，兩頰凹陷，瘦到脫相。

這個時候，他最需要增肥，而非繼續減肥。

同樣，尹正也在近幾年開始減肥事業，經常在網上曬出菜單，但他的「肥」好像沒減一樣，狀態精神大不如以前，而且瘦下來後，兩頰垂落，有老態。

由此可見，減肥得趁早，三十歲後要想保持之前的狀態，必須要科學瘦身，光靠節食效果不大，還要配合抗衰、健身、飲食等。

對比演員們的減肥大業，熒幕前的你也可以考慮一下，不需要暴瘦，但高質量的運動必不可少。