用料   燕麥 半碗 生菜 10片 皮蛋 2個 鹽 適量

真想告訴全世界 這個巨巨巨好吃！！的做法  

1. 無米皮蛋燕麥粥

2. 這個好好喝

3. 做法簡單 教程見下圖

4. 詳細做法如圖

   調料只放鹽就很好喝了

   根據個人喜好可以加點白鬍椒粉

5. 奶呼呼的

6. 又軟又糯

小貼士 做法超簡單 但是真的好好喝

幾乎沒什麼難度 低卡又健康 飽腹感很強 可以作為減脂餐