菜叔家常菜:雪菜炒魷魚

2022-10-30

用料   魷魚 若干只 雪菜 一包 鹽 微克 糖 少許克 姜 少許片

菜叔家常菜:雪菜炒魷魚的做法  

  1. 把魷魚洗乾淨剝皮,用水焯一下,變白白嫩嫩即可撈出。

  2. 切成圈,熟悉的形狀,神奇的身體構造,管狀

  3. 根據喜歡的口味加入食用油,(當然,油越多約香)菜叔為了老婆孩子的健康習慣少油。雪菜可以買包裝的,口味好,而且不用切。翻炒充分,會變香,如果太干加點水。

  4. 加入魷魚圈和薑片,翻炒,根據雪菜的鹹度選擇是否加鹽,再加點糖,如果幹了就加點水,不用炒太久,因為魷魚已經焯水過了哦。

  5. 有點水更容易入味,魷魚也不容易乾材,口感也軟嫩一些。

  6. 超下飯哦,配料就鹽和糖,簡簡單單的食材,簡簡單單的調味,卻非常好吃。不油膩,家常做法。(如果餐館,推薦加多油,不用加水,放入辣椒,這樣口味重一些,符合大眾習慣的鮮辣風味。)菜叔家人已經習慣清茶淡飯,所以,少油,無味精,不油炸,不放辣。(孩子5歲半)

小貼士 如果家人不喜歡吃魷魚,可以用肉絲代替,雪菜肉絲也是一道簡單好吃的硬家常。江浙滬家常代表菜。期待大家的作品和提問,菜叔只會做健康家常菜。


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