蛤蜊土豆奶油濃湯:冬日最濃郁的一碗,比雞湯還治癒!

2022-11-05

用料   蛤蜊 1斤 土豆 1個 胡蘿蔔 1個 洋蔥 半個 西芹 2條 調料: 牛奶 300g 黃油 30g 麵粉 30g 白葡萄酒 2湯勺 鹽 2茶匙

蛤蜊土豆奶油濃湯:冬日最濃郁的一碗,比雞湯還治癒!的做法  

  1. 準備材料

  2. 蛤蜊先放在淡鹽水中,養一養吐沙(一般3小時候左右)。

    » 蛤蜊放在海水中,吐沙效果最好。如果家中沒有海水,可以用淡鹽水。

    網上有教滴油、攪拌蛤蜊來排沙的。這是個誤區的哦:1.滴油會使水中含氧量降低,蛤蜊呼吸不暢,加速死亡;2.攪拌會刺激到蛤蜊,受到驚嚇後就更難排沙了。

  3. 蛤蜊開水下鍋。

  4. 開殼撈出。

  5. 留幾個不去殼,其他取出蛤蜊肉。湯過濾後放在大碗中,靜置沉澱備用。

  6. 30g黃油放鍋中小火融化。

  7. 加入300g牛奶,攪拌均勻後關火。

  8. 然後多次少量篩入麵粉。混合均勻無顆粒後,開小火邊攪拌邊加熱。

    » 混合麵粉的時候藉助蛋抽,像做蛋糕一樣,可以更快攪拌均勻。

  9. 煮至濃稠的糊狀後盛出備用。

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  10. 西芹切段,洋蔥切片,胡蘿蔔和土豆削皮後切滾刀塊。

  11. 熱鍋熱油後放入洋蔥煸炒。

  12. 洋蔥微微變軟炒出香味後,放入土豆、胡蘿蔔翻炒2分鐘。

  13. 然後倒入步驟3種的蛤蜊湯。

  14. 蛤蜊湯不要立刻倒完,底部會有一些沉澱物,防止倒入鍋中。

  15. 然後加入西芹段大火煮。

  16. 湯煮至沸騰後,加入奶醬。

  17. 迅速攪拌混合均勻,再加入2湯勺白葡萄酒和2茶匙鹽,小火燉煮。

    » 蛤如果沒有白葡萄酒可用1湯勺料酒代替。

  18. 煮至湯汁濃稠,土豆軟糯(筷子一戳就破),加入蛤蜊肉。

  19. 裝入湯碗或者深盤,帶殼的蛤蜊放表面做裝飾。

  20. 奶醬可以使湯的質地更濃稠,奶味也加倍濃郁。

    這個是我喜歡的濃度,重度奶患者想更濃郁的話,再多加50g奶油!

  21. 喝濃湯怎麼能不來點麵包呢,挖上一口,浸潤麵包的氣孔。土豆的粉糯,歐芹的清香,蛤蜊的鮮美,胡蘿蔔的果蔬香,全部一口咬掉!

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