吃飯時5歲孫女先動筷，婆婆邊打邊罵沒規矩，兒媳一碗濃湯潑過去

但是這也意味著很多人小時候都有一些不好的回憶，說明上一代父母問題很大。

他們或多或少，都給孩子留下了痛苦的回憶，多半是突然發作的怒火、暴躁的毆打、理由奇怪的各種埋怨和抨擊。

一：心理陰影很難撫平，遠離壓力源很重要

父母面對孩子的時候，能夠感受到來自於力量和權力的雙重優越。些許的「權力」就能激發人性的黑暗，更何況在很多父母眼裡，孩子就是完全屬於自己的「東西」。

就更成了他們可以隨意發泄怒火的對象。

上一代父母經歷過裁員、內退浪潮，對未來的無助讓他們更加暴躁。

現在很多年輕人都發現，他們小的時候，父母的情緒非常不穩定，經常突然暴起傷人。

這種心理陰影導致孩子們長大後會非常焦慮，總覺得自己做錯了事就會挨打，甚至習慣了看一眼手機就把手機藏起來，覺得好像父母馬上就要過來罵人了。

被父母打罵教育的「慣性」隨著他們步入社會後，依然很難改過來。

需要很長時間去適應突然得到的自由，面對他人的善意和溫柔，他們會驚慌失措不知如何回應，很容易傷害到別人的感情。

想要走出心理陰影，徹底釋懷，一定要遠離壓力源，遠離父母！

二：尊重他人的弱點，給伴侶理解和支持

沒有童年陰影的人很幸福，他們生活在穩定的環境里，不用擔驚受怕，他們可能很難理解那些心理陰影很深的人。

有些特別心寬的人會覺得有童年陰影的人是矯情。

其實我們更應該尊重他人的弱點，因為這並不是他們的錯。

有陰影的人，遭遇引發他恐慌的東西時那份恐懼或者暴怒的心情是抑制不住的，輕點的自己冷靜一下勉強還能平靜下來，嚴重的甚至可能會砸東西、傷害自己。

他們也是非常痛苦的，作為他們的伴侶，千萬不要嘲笑和敷衍。

可以帶他們去看看心理醫生，平時注意言辭，免得讓他們想起痛苦的事。