邵逸夫享年107歲！曾公開5大長壽秘訣，網友：這2個很難做到

2014年1月7日，邵逸夫安詳離世，享年107歲。

提到邵逸夫，很多人都會想到TVB主席，以及經典邵氏電影，事實上，邵逸夫還是一位享譽全球的慈善家。

據悉，邵逸夫熱衷於慈善事業，一生累計捐款超80億元，08年汶川地震，邵逸夫捐款1億港幣（約合9000萬元），10年玉樹地震和13年雅安地震，邵逸夫分別捐款1億港幣，此外，全國3萬多座「逸夫樓」，都是其慈善事業的真實寫照。

中庸里講「大德必得其壽」，內心慈悲的人，定會福壽安康！邵逸夫一生行善，幫助別人的同時收穫快樂，想不長壽都難！可以說，邵逸夫活到107歲，除了行善，還和很多因素有關。

關於平時如何養生，有什麼長壽秘訣，一向健談的邵逸夫曾大方分享，他在晚年接受採訪時，先是否認了江湖傳言的「秘方」，而是得益於5個長壽習慣。邵逸夫享年107歲！曾公開5大長壽秘訣，網友：這2個很難做到。

一是勤奮工作。1926年中學畢業後，邵逸夫便開始創業，他先是應三哥的邀請，帶著一台破舊的無聲放映機下南洋開拓市場，1931年，為了購買有聲放映機，邵逸夫遠赴美國，不料途中輪船沉沒，落水後的邵逸夫抱著一塊船板，海上飄泊一整夜後，憑著頑強的意志最終奇蹟生還。

俗話說，「大難不死，必有後福」，從那以後，邵逸夫的電影之路可謂是順風順水，他先是創立了邵氏兄弟影業，興建邵氏影城，之後又創立了大名鼎鼎的TVB，從年少創業到百歲退休，邵逸夫堪稱工作狂，勤奮程度令人讚嘆。

二是笑口常開。做自己喜歡的事，無疑能收穫快樂，邵逸夫熱愛電影，一生追求發展電影事業，可謂是樂在其中。據TVB員工稱，邵逸夫性格開朗，臉上時刻掛著笑容，而且宅心仁厚，是人人敬仰的「六叔」。

三是每天練氣功。邵逸夫很愛運動，上了年紀之後，即便不再進行強度訓練，但他依然每天打太極拳，練習氣功，「我早上5點起床，然後練45分鐘氣功，現在走路不用拄拐，睡眠質量很好」，邵逸夫晚年時曾坦言。

四是每天吃人參。沒練氣功之前，邵逸夫每天靠吃人參補充體力，據報道，他是野山參的大買主，尤其偏愛上等貨，一年算下來，平均要進食4兩左右，早期主要買來燉湯喝，後來直接在舌下每日含服。

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