用料 珍選白灼汁 120ml 雞全腿 2隻 焯水 姜 5片 香蔥 2根 料酒 3勺 調味 洋蔥 1/2個 香菜 3根 大蒜 4瓣 小米辣 3個 白芝麻 1勺 食用油 2大勺
涼拌手撕雞腿肉的做法
- 準備所有的食材,今天用的是雞全腿。
~先洗凈雞全腿,姜先切片香蔥打結。
- 冷水鍋中放入雞全腿,放入薑片,蔥結以及料酒燒開煮15分鐘至熟。
- 撈出放入冰水中浸泡,使雞肉冷卻。
- 冷卻的雞腿撕去雞皮控一下水分,手撕成小塊裝盤。
- 這道菜好吃的秘訣就是--珍選白灼汁,0脂肪無負擔、豉香濃郁、更突顯食材本味。
- 蒜切末,洋蔥切絲,小米辣切成粒,香菜切寸段。
- 放入碗中蒜末放在最上面,倒入白芝麻。
- 打開珍選白灼汁,它的瓶口採用二次封口技術,更加衛生,密封性更好。
- 倒入珍選白灼汁,它顏色和味道都比較清淡,色澤紅潤。
- 燒開食用油,趁熱澆上去,能更好的激發出珍選白灼汁的豉香。
- 充分攪拌均勻。
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- 淋在雞腿肉上。
- 涼拌手撕雞腿就做好了,滋味鮮美,豉香濃郁。
- 快來嘗嘗,雞肉非常滑嫩喲!
小貼士 1.可以用雞全腿,也可以用琵琶腿。
2.可以先去皮再煮也可以先煮後去皮,也可以保留雞皮。
3.大蒜、洋蔥、香菜、小米辣可以根據個人喜好來加。
4.有珍選白灼汁和大蒜、洋蔥、香菜、小米辣、白芝麻這些配菜,無需額外加鹽。