12月21日，名模蔣怡在個人社交帳號上分享了一段視頻，並配文稱，一分鐘教你學會調Chocolate martini。

一向喜歡入廚的蔣怡，這次出鏡教大家調製飲品。曝光的畫面中，她穿著紅色花紋連衣裙出鏡，配上黑到反光的皮膚，打扮非常有夏日風情。

現年45歲，而且生了2個孩子的她，身材不僅沒有發福，反而比以前當藝人時更加消瘦，鎖骨超級明顯，所幸精神狀態還可以。

蔣怡非常認真的教大家調製飲品，什麼時候放什麼，放多少分量，都說得很明白。經過一輪折騰後，她終於調製出一款好看又好喝的飲品。

不過，網友們對她的教程興趣不是太大，更多人驚訝於她的近照變化如此之大，紛紛留言稱，怎麼越來越黑，又黑又瘦，好瘦啊，並懷疑她專門去美黑了。

蔣怡皮膚其實一直不白，但翻看她上個月發的視頻，她黑得不算太誇張，才過了一個月，而且現在已經冬天了，她的皮膚竟然變得那麼黑，難怪大家會覺得她去美黑了。

對於網友們的猜測，她沒有給予回應，估計沒太把大家的話放在心上，畢竟她已經息影了。

模特出身的蔣怡，擁有高挑的身材，精緻的五官，這讓她在時尚圈混得風生水起。

之後，她被廣告公司相中，有機會與周星馳合作拍攝廣告。從此以後，她正式走上演員的道路。

那些年，蔣怡拍攝過很多經典影視劇。其中，她在《新警察故事》中扮演的阿Sue，《籃球火》中扮演的美女教練李贏，都讓人印象很是深刻。

2013年，蔣怡嫁給了珠寶設計師翁狄森，並先後生下一個女兒和一個兒子。為了照顧家庭，她逐漸淡出娛樂圈。

期間，她越來越喜歡烹飪，為了提升自己的廚藝，她還遠赴國外進修藍帶廚藝課程，學做西餐。

學完西餐後，蔣怡覺得還不夠，又去拜師學做中餐。她說中餐調味比西餐要難，靠得是廚師經驗，自己經驗不夠，想準確掌握有點難。

話需如此，很多人吃了她做的菜後，都大讚美味，有電視台更邀請她去主持飲食節目呢。

數月前，蔣怡還開通了社交帳號，頻繁上傳教做菜視頻，跟粉絲們分享自己的入廚心得。每次做菜，她的動作都乾淨利落，成品都很漂亮，廚藝真的相當了得。