「韓國第一美胸」性感大片流出！黑絲翹臀比楊冪還撩
2022-01-21 昀澤 30284lay了就飛去香榭麗舍大道，逛一逛CHANEL吃個下午茶的功夫， 富婆の一天就結束了哇 ，眼淚從嘴巴里流了出來 
剛才也說到，Manyo不僅是一位火辣的女老闆，
還是韓國一位超火的 健康運動達人 ！
瑜伽、短跑、游泳、馬術、普拉提、有氧操、高爾夫...
只有你想不到，沒有Manyo做不到~
工作之餘，健身房幾乎被Manyo當成了第二個家。
用她的話來說：
「健身房，才是女生的第一加油站！」
著實是讓我這種吃了就躺的癱子艷羨了。
平時，她也非常願意將自己的健身經驗分享給網友。
比如：
餐後3小時慢跑，不僅促進消化，也能將多餘的能量轉化掉；
平時多用小重量的槓鈴做擴胸，不僅有效防止乳腺增生，還能美胸；
如果你覺得今天很累了，也可以適當做做「冥想運動」。
總之一句話： 生命在於運動 。
對對對，美女jiejie說的就是很有道理。
天氣好時，Manyo總會收拾好裝備，打上一場優雅的高爾夫~
進不進球不重要，關鍵是拉伸背部肌肉。
趕上節假休息日，將心情寄於馬場。
親近親近剛剛出欄的小馬駒也是極好的~
而在飲食方面，Manyo則有自己獨道的理解。
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