文：熬夜教父

馬來西亞藝人Yumi黃詩棋近年來積極在海外發展，不只成為古天樂旗下藝人，還將長留香港發展，演藝前景備受看好。近日她突然在IG Story上大方承認自己患有憂鬱症，更提到自己中學時期曾經被排擠！

​Yumi自曝有13年憂鬱症，中學時期慘遭排擠！ Yumi 28日突然在IG Story上發出一張體重計的照片，體重只有44.5KG，並寫下：“憂鬱症真是能讓人快速體重下降的事物，直接掉了3KG”，讓粉絲們都非常擔憂她的身心狀況。

她在IG Story 開放QnA環節後，不少粉絲都紛紛詢問關於憂鬱症的狀況。Yumi坦言自己已經患上了13年的憂鬱症，因為自己是家中獨生女的關係，一直覺得自己與世界格格不入，非常孤獨，“加上中學時期又被排擠，反而是出來社會，慢慢感受到世界的愛和陌生人的善意，慢慢就好了許多。”

Yumi 也跟粉絲們分享自己如何走出憂鬱症的方法，像是“找專業心理醫生諮詢”、“冥想聽開心的音樂”、“和知心朋友聊聊心事”、“做一個to do list然後一件一件完成它” 等，都能有效的緩解症狀。

新戲即將開拍！ 據悉，Yumi 早前與好閨蜜Elyn、宜霏出席演唱會時曾自曝會在2023年到檳城開拍由老闆古天樂投資的新電影《鎖戰》，香港藝人姜皓文、高海寧等人都有份演出，令人期待！

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