醉酒後誤發「不雅視頻」到業主群：人到中年的男人更要守腦如玉
公子煜
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近日，瘋狂小楊哥攤上事了，「楊爸」醉酒後，被人拿了手機，將「不雅視頻」發到業主群。
這裡解釋一下，是「楊爸」原先一時興起，拍的一段小視頻，存在了手機相冊里的。
視頻的畫面，比較裸露，據說是從頭到腳，還有隱私部分的那種。可以想像那個畫面，有多麼的「辣眼睛」了。
按理來說，拍什麼那是人家的自由，只要不妨礙到他人就行。
不過對於「吃瓜」群眾來說，他們更感興趣的是，人到中年的「楊爸」，居然還有這樣的嗜好。只能說男人至死是少年，哪怕是人到中年，內心依然有熊熊燃燒的烈火。
說實在的，我是完全可以理解的，畢竟如今的他們，可以說是衣食無憂了。老話說得好，飽暖思淫慾，要是他們整天忙於生計，日子過得捉襟見肘的，也就沒有心思去想那些風花雪月的事情了。
說白了還是太清閒了，對於他們而言，來錢太容易了。要知道，「楊爸」的兒子，可是有著過億粉絲的超級大網紅。只不過，此舉的他，是在給兩個兒子難堪。
不過，網際網路的記憶，也就一陣風，等過段時間，人們早就忘了，「楊爸」當初的不雅視頻了。因為人都要謀生，沒有太多的時間和心思，花在無關緊要的人和事上面。
我能夠理解，人到中年的男人，心中那團不滅的火焰。這都是人之常情，只不過，越是身處高位的人，越要守腦如玉。
或許有人會說，我都到了這把年紀了，還不能隨心所欲地活著？怎麼說呢，不管你到了何種年紀，都有條條框框的束縛。
說白了，人這一生，都是在跟自我對抗慾望的過程。當你年輕時，有蓬勃的慾望，奈何實力不允許，只能自我克制和壓抑，當你功成名就後，慾望依舊不減，這時就有人越界了，成為了慾望的奴隸。
縱觀那些塌房的人，無一不是遭受了慾望的吞噬。也許某次慾望的滿足，讓你感受到了前所未有的快感。但是待快感消失之後呢，你會陷入一種空虛之中，想法設法去找更大的快感滿足，這是一條「不歸路」。
人的慾望，若是不加節制，就會像滾雪球那般，越滾越大。過程是刺激了，但結果卻是讓人驚悚的。這裡提醒一下，人到中年的男人，更要守腦如玉。
永遠不要放縱，覺得自己到了這個年紀，就該享受和為所欲為了。人到中年，更該活得理性且克制，因為此時的你，不能輕易犯錯，一旦犯錯，代價是粉身碎骨的，事後肯定悔恨不已。
那麼問題來了，人到中年的男人，該如何「守腦如玉」呢？若是你此刻，正在與慾望做鬥爭，或是深陷慾望的泥沼里，不妨試試以下的方法。
一、規律作息，直面慾望
作息一定要規律，人不能經常熬夜，或者都日上三竿了，還賴在床上不起。人的情緒，或多或少會受到影響。
人雖是萬物的主宰，但歸根到底也是自然的一部分，需要順應規律來生存。若你的作息不規律，身體的運作就會收到影響。
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{nextpage}想要守腦如玉，首先就得規律作息，當你做到了這一步，再來去直面慾望。請注意，是直面，而不是壓抑或者規避。
我們要承認，人是有慾望的，只是程度的差別罷了。當你作息規律後，你的慾望也會在某些時刻浮起，我們不必躲閃，或者規避，需要直面它，理性地看待它。
當慾望來臨時，你不妨預想一下，若是慾望得到了滿足會怎樣，得不到滿足又會怎樣。這兩個結果，自我權衡一下，最壞的結果，你可以承受了，那就無所謂了。
怕就怕，你只是一時興起，完全沒有考慮後果，這就是在玩火自焚了。我們大多數人，之所以淪為慾望的奴隸，是過往積壓太久了，壓根就從未直面過它。
當然，這與我們所受的教育也有關係，很多父母從小就給孩子灌輸，慾望是洪水猛獸的觀念，這是大錯特錯的。唯有直面它，才能與它友好相處。
二、 適當運動，宣洩精力
運動與不運動，身體機能還是有差別的。有人會陷入一種恐慌當中，認為運動會加速身體的新陳代謝，人的慾望也會變得蓬勃起來。
於是乎，這類人就選擇了不運動，給自己的懶惰找理由。確切來說，這有幾分的道理，一個人不運動，它的身體機能，一直都是在走下坡路的，與之相對應的慾望，也是會越來越萎靡的。
不過，我們不可因小失大，運動帶來的好處，遠比我們要想像的多。最立竿見影的，當是身材的挺拔，以及氣質這塊的提升。
我認為，不管是何種年紀，都要保持適當運動的習慣。因為它是一種很好宣洩精力的方式，尤其是對於年輕人而言。
當一個人精力過剩時，就很難做到「守腦如玉」，腦海里會浮想聯翩。運動，恰恰是宣洩精力不二法門，可謂是一舉多得。
當一個人持續適當運動時，他的身心是愉悅的，不會被生活中的負能量纏繞，會有更多的心思和精力，投入到自己想要專注的事情上面。
當你在自控的邊緣極力抗爭時，不妨去運動，放空大腦，揮灑汗水，一陣運動過後，你的身心宛如沉入深深的湖水裡，得到滌盪，獲得寧靜。
三、 每日閱讀，遠離誘惑
我們生活在一個特別便捷的時代，誘惑觸手可得。一步手機，就能滿足你想要的視覺體驗。越來越多的人，沉迷於此，難以自拔。
不是網絡害人，而是缺乏自控能力的自己，搬起石頭砸自己的腳。同樣的時代里，有人順勢而為，達到了別人難以企及的高度；有人沉溺於此，裹足不前，成了井底之蛙。
想要守腦如玉，不受外界侵蝕，就得有不同於常人的見地。一個人的談吐，不是天生的，而是那些數不清的冷板凳換來的。
別人在閱讀，你在玩手機，刷著各式各樣的短視頻，你在被他們逗笑的時候，其實，你已經落後於同齡人了。人生如逆水行舟，不進則退。
每日閱讀，真的太重要了。每天抽出一個小時，哪怕是半個小時，認真地去看會書，也好過抱著手機，消磨時間來得強。
不要小看了碎片化的閱讀，當你習慣了每日閱讀，在時間的複利下，將會達到驚人的效果。你與他人的距離，也是這麼一點一滴地拉開。
「守腦如玉」是一個需要不斷提升自我素養的過程，它不會一勞永逸，因為外界的誘惑紛雜，稍不留神就會中了它的「糖衣炮彈」，唯有用大腦里的格局和見地，練就一雙「火眼金睛」，才能免受誘惑之災。
我們都是肉眼凡胎的俗人，有著七情六慾，尤其是人到中年的男人，需要保持清醒，抵制住內心蓬勃的慾望，以及外界撲面而來的誘惑。
別在該穩當的年紀，卻過上了又是風又是雨，動盪不安的日子。人生的境地，好與壞，皆是我們過往選擇的結果。
「守腦如玉」是對抗人性的過程，願我們的人生小船，別在慾望的海洋里翻了船。
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人到中年，該如何面對內心蓬勃的慾望？你有何良方，歡迎在評論區留言討論~