百香果是熱性還是涼性？百香果的功效與禁忌有哪些？

原標題：百香果是熱性還是涼性？百香果的功效與禁忌有哪些？

百香果是一種熱帶水果，具有濃郁的香味和酸甜可口的口感。它富含維生素C、維生素A、鉀等營養成分，對人體健康有很多好處。那麼，百香果是熱性還是涼性？它的功效與禁忌又有哪些呢？

百香果是平性水果。雖然它的口感是酸甜的，但其實它是屬於平性的水果。一般來說，涼性水果適合在炎熱的夏季食用，可以幫助消暑降溫。而熱性水果則適合在寒冷的冬季食用，可以幫助身體保暖。

百香果具有多種功效。首先，它含有豐富的營養成分，包括維生素C、維生素A、維生素B等，可以增強免疫力，預防感冒和其他疾病。其次，百香果具有美容養顏的功效，因為它含有抗氧化物質，可以清除體內的自由基，延緩衰老。此外，百香果還有助於減輕便秘症狀，因為它含有纖維素，可以促進腸道蠕動。

然而，食用百香果也有一些禁忌。首先，百香果是平性水果，如果一次性食用過多，容易引起腹瀉、腹痛等不適症狀。其次，百香果含有酸性物質，如果長期食用過量，可能會刺激口腔、食道和胃腸道黏膜，引起口腔潰瘍、咽喉炎、胃炎等疾病。