少女時代「長腿代表」秀英，擁有深邃的腹肌，好身材令人羨慕

秀英也曾在受訪時分享自己身材管理的方法，她表示自己平時除了練舞外，還會以練瑜珈、肌力運動，以達到雕塑身體線條的效果。飲食方面，秀英曾在網上曬出自己的菜單，內容包括紅薯、馬鈴薯炒菇、牛排、魚肉、雞胸肉、豆腐等，看上去十分豐富，但其實她的分量非常少，且多是高蛋白質、少澱粉的食物，既健康營養，又不會吸收太多熱量，造成身體負擔。

另外，秀英為了維持身材與膚質，以戒吃甜食多年，像是蛋糕、巧克力都不能碰，力求將糖分攝取降到最低，並搭配有助於消水腫、促進代謝的小黃瓜來避免水腫。