南瓜花捲新做法,只比饅頭多一個步驟,鬆軟香甜,出鍋孩子搶著吃

2023-05-25

原標題:南瓜花捲新做法,只比饅頭多一個步驟,鬆軟香甜,出鍋孩子搶著吃

南瓜花捲新做法,只比饅頭多一個步驟,鬆軟香甜,出鍋孩子搶著吃。南瓜一直是我喜歡的食材,亦菜亦粗糧,營養價值高,麵食又是我家餐桌上的常客,早餐更離不了它們,一塵不變的做法難免讓人覺得乏味,不妨動動心思做出一點新鮮感,今天就用南瓜給大家分享一個花樣花捲的做法。

準備食材:

南瓜、酵母粉、普通麵粉

具體做法:

1.準備一小塊南瓜,先去皮,切成薄片,切好後放在一起,鍋內上汽後蒸15分鐘,蒸至筷子能輕易插透的狀態就可以了。

2.趁熱把南瓜搗成細膩的南瓜泥,太熱容易把酵母粉殺死,稍微晾一會兒到溫熱的時候加入2g酵母粉。

3.然後少量多次的加入普通麵粉,攪拌成大面絮,揉成一個不沾手的麵糰就可以了,蓋上蓋子餳發大概半個小時。

4.餳發好之後我們先排氣,揉到原來的大小就可以了,然後滾成長筒,下劑子。

5.把劑子揉勻揉圓按扁,擀成一張圓形的餅皮,用刮板切成八等份。

6.然後把每一個這樣的小三角捲起來。

7.卷好之後把所有的小長條收在一起,頂部捏緊,上面揪出一個小奶嘴的形狀,底部也收一下口,再次團圓,這樣一個胚子就做好了。

8.都做好之後放入蒸屜內,涼水上鍋二次餳發10分鐘,然後大火燒開轉中火蒸15分鐘,再燜5分鐘就可以了。

9.做好的南瓜小花捲特別暄軟蓬鬆,裡面組織細膩豐富,咬一口有甜甜的味道,很適合小朋友吃。

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