1 為了照顧父母，成為零社交者
47歲的譚女士，談到這兩年的境遇，忍不住哽咽。
譚女士的母親，是在兩年前因為腦梗住院的。
母親住院時，因為姐姐遠嫁國外，留在父母身邊工作和生活的譚女士負擔起了照顧母親的主要責任。
母親住院後，譚女士的姐姐只是寄些錢回來，也沒有說過主動回來幫忙照顧母親；父親照顧母親總是心不在焉，後來甚至直接把責任推給了譚女士；譚女士的丈夫也不是很願意幫助她一起照顧母親；YI情也不能讓其它家屬隨便進出醫院的住院部……
於是，母親住院期間，都是譚女士來回地跑和勞心勞力。後來母親病情有些好轉，好不容易出院後，腦子又不太靈活，自理能力也較弱，而此時的譚女士，身體健康也開始堪憂。
譚女士說：「在照顧母親的那段時間，我的血壓高得嚇人，雙鬂全白了，整個人也瘦了十多斤，我時常頭暈眼花，幾百米的路走不到一半就要停下來休息兩三次。後來母親出院後，我也被確診為高血壓。我就想，我必須把自己的身體搞好才行，否則，父母、姐姐、丈夫都靠不住，我也不願意拖累剛參加工作的女兒，所以，左思右想後，沒有辦法，只能把母親送進養老院。」
然而，母親送進養老院後，譚女士也沒有變得輕鬆，因為，父親也開始有了老年痴呆的跡象，有時候出門好久不回家，需要譚女士通過定位手錶查找父親的位置，然後再去帶他回來。於是，譚女士沒有辦法，也把父親送進了和母親同一家養老院，希望父母平時也能相互照應。
但是，父親說自己還有能力自理，貌似進養老院是恥辱，也貌似要照顧比自己身體還差的妻子是倒了血霉似的，每天逮著養老院的工作人員大罵，天天鬧著要回家。
後來，養老院的工作人員見了父親就躲，父親在養老院的境況更差。譚女士萬般無奈，只得接父親回家，然而，父親回家後經常傻坐，也不和人交流，脾氣時好時壞。為此，譚女士的丈夫頗有意見，夫妻感情更加惡化。
母親在養老院的費用，父親的健康問題，自己身體需要調養，婚姻的不和諧……這一切都在發生在譚女士人到中年時。
譚女士說：「我提前病退了，因為交得社保年數不高，退休工資只有2千多。有時候我也恨姐姐，她大學畢業後就嫁到了國外，平時就寄些錢回來，雲孝順玩得挺溜，還以為有錢寄回來就好。可那些錢也不過就是父母半個月的生活費，親自照顧父母的苦與累她倒從來沒有體會過。」
譚女士還說：「現在，我是被困死在父母的晚年裡了。為了照顧父母，我已經基本沒有社交，沒有自己的生活，出去超市買把菜都無法從容地逛一逛。而且，平時一邊來回跑地照顧父母，一邊還要想著怎麼把自己的身體搞好，怎麼在工作之餘找些副業掙錢好應對我的晚年。」
2 為了照顧配偶，她被困在沒有愛的婚姻中
未完待续,请点击「下一页」继续阅读
{nextpage}譚女士的中年，因為父母的健康和晚年問題，被困在其中身心俱疲，連大哭的權利都被削弱。
與譚女士的中年境遇相似的，還有也是人到中年的陳琳。
在大她十歲的丈夫腦中風之後，陳琳便被困在了婚姻中。
婚後，陳琳才發現丈夫脾氣極其暴烈，為人也自私自利，日常生活經常不顧親朋的勸阻暴飲暴食，夫妻經常爭吵。婚後第二年，陳琳就開始對丈夫沒有什麼感情了，但是，她提了幾次離婚，丈夫死活不同意外，她的父母也不贊成，兒子也不開心，還有各種因素，陳琳忍了下來，以為等熬到兒子成年了，自己就可以解脫了。
哪裡想到，兒子大學畢業在外省找到工作，陳琳準備向丈夫提出離婚時，丈夫突然腦梗住院，陳琳親眼目睹丈夫的痛苦，到底是多年夫妻，不忍心放棄治療，於是每晚半夜痛哭之後，第二天一早仍然想盡辦法全力救治和護理丈夫，而丈夫出院後生活還不能自理，時刻需要人陪著。
結果，兒子女朋友的父母聽說後，擔心女兒將來被拖累，非讓女兒和陳琳兒子分手，兒子因此意志消沉，即使請了假回來照看父親也是沉默寡言地很少和陳琳交流。
陳琳的心，苦透了。
可是，善良的本性，以及為了兒子的將來，她只得說服自己讓兒子回去工作，自己獨自扛下了照顧丈夫的重擔。
如今，才45歲的陳琳，看起來像55歲的人，本來身體不太好的她，健康也在照顧丈夫的過程中被消耗不少，而且為了不讓丈夫情緒變化太大，她每天還要強顏歡笑，被迫和無奈地困在早已無愛的婚姻中。
陳琳說：「我現在每天都在勸自己要多一些開心，在照顧丈夫的同時，也要學會愛護自己的身體，但是心裡的苦，沒有人知道。也許，我早十年提出離婚，不用顧慮太多，都不會落到這樣的地步。」
3 中年人的世界，誰不是一地雞毛
70年代出生的人，父母們在年輕的時候，困於時代、思想觀念以及生活的壓力，他們大多數對理財和養老沒有什麼規劃，有意無意地忽略身體健康的養生保健，更不注重對孩子們的健康養生教育、理財教育、晚年規劃教育，總是認為能把孩子們養大就不錯了。
然而，孩子們大了後，父母們的身體卻出現各種各樣的問題，不僅拖累了自己，也拖累了子女，讓子女們不得不被困在父母的晚年養老問題里，連哭得權利都沒有。
而70年代出生的人，因為時代、父母和家庭教育的原因，年輕時為了更好的生活，加班熬夜是常事，極少在年輕時注重身體健康保健，結果，人到中年時成為亞健康者，心腦血管疾病如影隨形，當自覺地開始注重養生保健時，又發現父母或者配偶更需要被照顧，於是被困在了父母或者配偶的晚年中。
中年人的世界，誰不是一地雞毛？
譚女士、陳琳不是被父母或者配偶的晚年困死的少數中年人，還有很多像她們一樣境遇的中年人，被困在其中。
那些平時就不注重自己的身體健康的配偶，是非常自私的。
那些叫嚷著我們老了不需要你們來管，卻在晚年身體不好後仍然任性地自私的父母，更加自私。
人到中年，必須學會給自己的過往和交際關係重新做一個價值序列，不要讓珍惜身邊人成為一句空話，平時好好吃飯，把自己照顧好，就是對家人和自己最好的交代了！