日本辣媽，混血顏值搭配火辣身材，生寶寶不一定是身材的分水嶺

女生天生就是愛美的動物，對於自己的身材和臉蛋的保養非常注重，而且隨著社會的不斷進步，對於外在的要求比之前還要重視，而對於女性而言，生寶寶絕對是人生的分水嶺，為了能夠把最好的給寶寶，懷孕期間會補充各種營養，這期間很容易導致營養過剩，身體走樣，很多女生也是在生完寶寶之後出現身材走樣的情況。

今天要介紹的這位日本辣媽卻截然相反，前段時間，日本的一位「星二代」草刈紅蘭因為曬出了與寶寶的合照而火爆全網，照片中她的身材非常性感纖細，完全看不出是一位媽媽，也因為產後的她太過與性感，而登上了熱搜。

草刈紅蘭是草刈正雄的大女兒，草刈正雄可以稱得上是日本家喻戶曉的明星了，日美混血的長相，在日本老一輩人心中絕對是男神的存在，作為他的大女兒，自然從出生幾天備受關注。

作為星二代，自然進入娛樂圈也是板上釘釘的事情，而且她也完全的繼承了父親的混血基因，顏值超高，而且以模特出道，身材更是火辣，穿衣風格也十分大膽，讓人血脈噴張。

前幾年經歷了一段不完美婚姻的她，獨自帶孩子生活，照顧孩子本身就是一個非常費時費力的事情，作為一位31歲的單親媽媽，更是不容易，然而這樣的辛苦不僅沒讓她的走樣，而且保持的比生孩子前還要好，身材火辣，你完全看不出她已經是一位寶媽。

作為我們也是一樣，在生完寶寶後，身材不加以控制很容易身材走樣，這時，生活上的自律和保持一個運動習慣就變得非常重要，接下來教練Paul就來為大家帶來保持身材的一些建議。

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