女人再省錢，這3種「鹼性食物」要多吃！呵護子宮健康，預防衰老

原標題：女人再省錢，這3種「鹼性食物」要多吃！呵護子宮健康，預防衰老

對於大部分的女性來說，想要一直保持年輕的狀態其實是一件非常困難的事情，因為隨著我們年齡的增加，身體上或多或少的都會出現一些病症，這樣的問題其實都是我們不經意之間隱藏下來的。比如說當女性處於生理期的階段時，很多女性都會忘記保暖的工作，而且還是會管不住嘴想要吃一些辛辣冰涼的食物，這樣時間變得長了之後，寒氣以及濕毒就會在女性的身體里隱藏著，慢慢的不僅子宮受到了傷害，肌膚的質感也沒有以前好了，很有可能還會出現婦科炎症的出現。

面對這樣的情況，我們女性朋友不僅需要調節好自己的生活狀態，更是需要多吃一些對身體有益的食物。女人再省錢，這3種「鹼性食物」要多吃，呵護子宮健康，預防衰老！

紅棗

蒲公英

在我們兒時的印象里，蒲公英是一種一吹就散的花朵，根本就是生活中最不起眼的存在，但其實現在才明白，原來蒲公英的藥用價值很高，光是用葉子來泡水喝，都可以幫助我們排毒消炎。因為蒲公英中含有一種大豆甙的物質，是可以促進女性黃體酮生長的物質，對於婦科炎症有很多的作用，讓子宮處於一直比較乾淨健康的狀態。同時，蒲公英對於女性肌膚也有一些緩解的作用，可以分解黑色素，淡化色斑哦！

黑芝麻

除了紅棗之外，黑芝麻也是一種鹼性食物，是女性身體健康很好的幫手。首先經常吃一些黑芝麻是可以幫助我們促進黑髮生長的，有著固發生髮的作用。而且黑芝麻中還含有很多的維生素E的成分，是能夠促進雌性激素分泌的，有助於保護卵巢，呵護子宮，預防婦科疾病的頻繁出現。