「媽媽，你死了我怎麼辦」媽媽寫了一份《去世指南》，溫暖所有人

那麼媽媽想基於繪本，帶你一起看看，假如媽媽走了以後，你可以怎樣生活。

我離開的那天，

大概會是這樣的...

你會收到很多親朋好友發給你的慰問和關心，你要和很多人重複這個悲痛的訊息。

這樣的情況可能會持續好幾天，如果你覺得很痛苦，不必強迫自己，你可以離電話遠一些。

第2天

讓人們關心你

今天，門鈴會響個不停。

你得去開門，和客人打招呼，請他們一起進屋。

你可以向他們傾訴，他們會耐心聆聽的，可能還會陪你一同哭泣。

如果你感到迷茫，可以依靠他們。

長輩會告訴你接下來該做些什麼，朋友會給你擁抱，你的身邊還有很多人陪你一起共渡難關。

不要一個人扛下所有的苦痛，世界上還有很多人如我一樣愛你。

第5天

整理屋子

你可能覺得天崩地裂，或是渾渾噩噩。

這時你可以打掃你的屋子，將每樣東西各歸其位，讓屋子井然有序，盡一切所能遠離生命的無常和死亡的殘酷。

人生有時就像一場賭博，需要時刻保持鎮定，才能做到有條不紊。

第6天

去餐廳好好吃頓飯

選擇一位你最信賴的朋友或者親人，告訴她你真正需要的是什麼。

是耐心聽你傾訴，是陪你一起哭，還是跟你天南海北地聊天，或者只是靜靜地陪在你身邊。

帶她去你最愛的餐廳吃頓飯吧，你們可以聊聊與死亡無關的話題，也可以聊聊失去我之後的感受。

告訴她，我說過的哪些話逗得你大笑，也可以抱怨我做過哪些事氣得你發狂。

真正的好朋友，是一定會帶上紙巾來找你的，你沒必要獨自經歷這一切。

現在不要，以後也不要。

第7天

請把我埋葬

和親朋好友一起為我舉辦一場葬禮，可以的話，請把我葬在一個風景優美的鄉間空地，老家的稻田旁就很好。

我不覺得墓園是個令人沮喪的地方，反而像是個迷人的家族史料庫。記得放上一塊墓碑，墓誌銘要寫得足夠神秘，給大家留一些想像的空間。

如果死後還能有人聊起我，我會非常開心。

第8天

滑旱冰

你今天要做的就是：不要思考，活在當下。

如果你的滑旱冰水平跟我差不多，那你的腦子裡只會想著：

「完蛋了！要摔了！要摔了！要摔了！」

棒極了！這麼一來，你就不會一味沉浸在不好的回憶中，被悲傷或焦慮淹沒。

你也沒時間再去想：「哦，不，為什麼我在最後一次跟媽媽說話的時候，還要衝她大喊大叫。」

沒關係的，你又不知道那會兒是最後一次跟我說話。

別傷心，別難過，繼續往前滑吧。

第12天

內容未完，請點擊「第2頁」繼續閱讀。