同單元最近新搬來一戶人家,是一家三口,小孩名叫陽陽,今年8歲多了,但是陽陽個子非常瘦小,面黃肌瘦,看著就像營養不良的樣子,不說小孩8歲,我們都以為他才6歲多。
跟他們一家混熟了才知道,原來陽陽之前一直是給鄉下的爺爺奶奶帶,夫妻兩人一直在外面打工,只有逢年過節才會回去,過年回家的時候,發現孩子的個頭這麼矮小,陽陽媽媽覺得不對勁,就帶孩子上醫院檢查,結果發現孩子嚴重脾虛了,怪不得孩子發育遲緩,吃進去的食物都得不到有效的營養吸收,孩子怎麼會發育。
所以這次後,陽陽媽媽就決定把孩子帶在身邊照顧,即使會很累,但為了孩子將來的著想,帶在身邊才能更好地照顧小孩,促進發育。
一、吃一次7天不消化,這3種食物很傷脾胃,阻礙發育,父母要少給孩子吃
1、剩菜剩飯
很多家庭都喜歡把剩菜剩飯留下來,第二天熱一熱繼續吃,這是中華的傳統美德——不浪費。但是剩菜剩飯不適合給小孩多吃,食物經過反覆加熱,營養成分大量流失,而且也不易消化,小孩吃多了容易營養不良,消化不良,時間長了,影響孩子的發育。
2、腌制食物
像腌泡菜、腌雞爪等腌制食物,很多小孩喜歡吃,口感酸辣,非常好吃,還能刺激味蕾,開胃,讓孩子吃飯更香。但是這類食物很傷脾胃,經過高鹽腌制,小孩脾胃嬌嫩,吃多了容易刺激胃黏膜,出現腹瀉、脾虛胃部疾病。
3、油炸食物
油炸的食物吃起來香香脆脆的,大人喜歡吃,小孩也會跟著吃,但這些食物高溫油炸後,營養價值不高,並且裡面有很多的脂肪量和熱量,小孩子是不宜多吃的,很容易導致孩子消化不良,造成積食、脾虛。
二、孩子脾胃虛,有積食,身體通常會發出這些信號,父母要注意
1、臉色蠟黃,鼻樑有青筋,鼻頭髮黑,下眼瞼發紅,眼袋腫大
2、睡眠不安,經常做夢,踢被子、盜汗嚴重、流口水,喜歡趴著睡
3、身體素質差,容易生病,經常感冒、咳嗽、發燒、扁桃體
4、舌苔發黃髮白,地圖舌,嘴巴有明顯的口臭,類似酸腐味
5、發育遲緩,個頭矮小,身體瘦弱,比同齡小孩矮一截
6、食慾差,吃什麼都沒胃口,經常挑食厭食,經常打嗝
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