A界王者清水健結婚！他的作息表拯救了無數的男人

via 肌肉網

有這麼一位男演員，

很多人都知道他的名字，就算不知道他的名字，但只要看到他的臉，腦子裡一定會出現一些美好的畫面，他就是——清水健。

清水健，1979年9月1日出生於日本千葉縣，早年拍攝寫真入行，因為身材健壯，後來參加健美比賽，2005年第13屆東京健美錦標賽中獲得第6名。

據新聞報道，清水健已經拍攝超過8500+作品，合作過的女演員超過9000+，這是多麼恐怖的數字。

但是...他居然結婚了

結婚的喜訊是女方近日在自己的推特上公布的，清水健的女朋友是網上知名作家，號稱部落格女王的伊藤春香，伊藤春香現年32歲，主要從事寫作工作。

據其推文描述，她和清水健已經交往四年了，今年6月份倆人辦理了事實婚手續，正式結婚。在這裡，忍不住要向這位奮戰在一線多年的老司機致以最美好的新婚祝福！

說到清水健，大家首先會被他驚人的作品產量給鎮住，你要知道他已經從事演員行業20餘年了。

雖然他看上去是個20多歲的陽光小伙子，但事實上他已經39歲了！可在他身上卻看不到油膩中年大叔的感覺。

他是如何保持活力？如何保持精力的呢？這其實和他曾經身為健美運動員是有很大關係的，他把運動員時期的良好作息一直延續到了演員事業。

強健體魄和充足精力的背後，其實是嚴格的自律，還有日復一日的努力訓練。我們來看看他的一天是如何度過的。

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