用料 鮮蝦 8隻 西藍花 2大朵 豆腐 1小塊 雞蛋 2個 蟹味菇 一小把 白玉菇 一小把 鹽 適量 料酒 適量 姜 適量 雞精 適量
豆腐鮮蝦菇菌湯的做法
- 鮮蝦去殼去蝦線,蝦仁加鹽,料酒薑絲腌制10分鐘。蝦頭不要扔
- 2大朵西藍花剪成小朵,洗凈,輕輕焯水。
豆腐切成小塊,備用。
雞蛋打散,在鍋中炒成雞蛋塊。
蟹味菇和白玉菇去根,洗凈備用。
- 鍋中放油,放入蝦頭,翻炒按壓出蝦油
- 放入蟹味菇和白玉菇翻炒至變軟,然後把蝦頭夾出來扔掉
- 鍋中加水,蓋上鍋蓋燒開
- 放進豆腐塊和蝦仁,加適量鹽和雞精,再次燒開
- 放入雞蛋碎和西藍花,輕煮一分鐘即可
- 鮮美啊