冬天寧可不吃肉,也要再來一碗此湯!經常煮一鍋,湯鮮菜嫩、一口暖到心窩窩,風捲殘雲吃個精光

2024-12-23

轉眼已是冬至過後了,都說冬至得端一端餃子碗,熱乎乎的不怕挨凍。但是也別忘了多喝幾碗鮮湯,熱乎乎的一碗下肚,暖意瞬間就來,如果這道湯的食材簡單便宜、又容易做就更好了,如此每天飯前都能很及時地出一鍋了。比如今天這碗湯就很不錯。

今天這碗湯的食材搭配很簡單,由白蘿蔔+雞蛋組合而成。要知道蘿蔔絕對是冬季最應該多吃的蔬菜,具有行氣開胃,滋潤養人的好處,和羊肉、牛肉、排骨等都可以用來燉湯,搭配雞蛋則更簡單方便一些,而且燒好的湯色奶白鮮香,蘿蔔絲軟嫩開胃,湯鮮菜嫩,一口瞬間就來了好食慾,寧可不吃肉也得再來一碗此湯。

話不多說,下面就來分享這道超級簡單好做的蝦皮蘿蔔絲荷包蛋湯的做法,經常煮一鍋,湯鮮菜嫩、一口暖到心窩窩,風捲殘雲吃個精光,詳細做法且看如下步驟分解:

——蝦皮蘿蔔絲荷包蛋湯—— 食材準備:白蘿蔔一根,雞蛋3個,磷蝦皮一把,蔥花,白鬍椒粉少許,食用油,豬油,食用鹽

第一步:準備白蘿蔔一根,削掉外皮後先切片再切絲,這個蘿蔔絲可以稍微粗一些,這樣下鍋後在湯水裡更耐煮一些,同樣的這道菜你也可以用青蘿蔔或者大紅蘿蔔來製作。

第二步:蘿蔔都有一股「臭味」和辛辣味,這裡可以提前處理一下。鍋里來一些豬油燒熱,把蘿蔔絲下鍋開大火炒一炒,炒至微微變軟有些出燙的時候就關火盛出備用。

第三步:此處還需要準備一些干蝦皮,一大把的蔥花,三個雞蛋備用。今天所用的蝦皮是顏色比較紅的磷蝦皮,你也可以用普通的小蝦皮。

第四步:另起鍋燒油,油燒熱後將三個雞蛋直接打入熱油中,保持中小火煎一煎,煎好一面就翻面再煎,至兩面金黃的時候加入蝦皮炒出香味。

第五步:這一步最為重要了,準備一些開水沖入到鍋中,保持大火煮一煮,煮個兩三分鐘讓湯汁呈現奶白的顏色,注意一定要要用開水哦,涼水就沒有這個效果了。

第六步:時間到後加入炒好的蘿蔔絲,加入一些食鹽、松茸鮮和白鬍椒粉繼續燉煮3分鐘左右,讓蘿蔔的香味充分釋放入湯汁中,最後撒入一把蔥花和少許枸杞點綴就可以出鍋裝盤了。熱乎乎的一大鍋,食材簡單,湯白菜嫩,鮮美無比,天氣寒冷的時候來一碗,一口暖到心窩窩裡,太舒坦了,感興趣的一定要經常做一做,營養又好味。

——阿胡的小貼士—— 白蘿蔔、青蘿蔔和大紅蘿蔔都可以拿來製作這道菜,不過其中的「大紅蘿蔔」並不是胡蘿蔔哦,一定要分清楚。

這道湯菜中的「豬油」也是一個關鍵,可以為菜肴增添更多好滋味。鍋中加入的一定要是開水,切莫使用涼水。開水可以讓湯汁更加奶白有食慾。

我是阿胡的小食光,一個喜歡研究把普通食材做出更多花樣美食的饕餮小食客!冬天天冷寧可不吃肉也要燉上這一鍋素湯,蘿蔔加荷包蛋,有湯有菜鮮美無比,一口下肚暖到心窩窩裡,值得多吃。如果你喜歡今天這道蝦皮蘿蔔絲燒荷包蛋的做法,那就不妨先關注我,再點贊和「在看」此文,明天的內容依舊會很精彩,感謝閱讀,明天見!


相关文章

  • 萬能醬料合集
  • 百香果檸檬蜂蜜茶
  • 絲瓜最好吃的做法
  • 絲瓜最好吃的做法
  • 百香果檸檬蜂蜜茶
  • 萬能醬料合集
  • 一次成功!抹茶奧利奧大福 有顏有料超好吃!
  • 鬆軟玉米餅(零添加劑)