秋葵蒸蝦滑

2022-07-20

用料   秋葵 6.7根 蝦滑 1袋 蒸魚豉油 少許 香油 少許 粉絲 1小把

秋葵蒸蝦滑的做法  

  1. 秋葵洗凈,把頭切掉

  2. 用小勺把芯去掉(也可以不去菜心)

    挖出的菜心不要扔,不要扔,不要扔,可以切碎拌進蝦滑里

    我挖的菜心拌進肉丸里了,不管咋樣,只要吃了就不浪費

  3. 提前用開水泡好的粉絲,粉絲一定要泡透了,我買的這種現成的蝦滑,也可以自己做蝦滑哈

  4. 粉絲加一點點生抽拌一下,均勻的鋪在盤子底部

  5. 擺好秋葵,挨個擠上蝦滑

  6. 上鍋蒸,水開後蒸10分鐘燜兩分鐘左右,就可以出鍋里

  7. 出鍋,淋少許的蒸魚豉油和香油,就可以吃啦

    蒸蒸更健康,簡單又不失營養


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