絲瓜湯

2022-07-26

用料   絲瓜 1/2根 西紅柿 1個 蝦滑 6/8隻 鹽 適量 胡椒粉 適量

絲瓜湯的做法  

  1. 做法:1️⃣新鮮大蝦處理乾淨後擰乾水分,剁成蝦泥,加適量鹽和胡椒粉,1個蛋清,1勺紅澱粉,攪拌到蝦泥起勁發黏,這樣下鍋煮的時候成團不會散開

  2. 看圖1

  3. 可以多摔打幾次,口感更Q彈

  4. 鍋熱起油,蔥薑末炒香

  5. 倒入絲瓜塊翻炒一下

  6. 加適量番茄一起翻炒

  7. 炒出番茄汁來

  8. 倒入適量開水

  9. 一個個把蝦丸放進去,煮至浮起表示蝦滑已熟

  10. 出鍋去加點適量鹽和胡椒粉調味,(根據個人口味嘗鹹淡)加點枸杞即可

  11. 絲瓜清香,蝦丸鮮美

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    絲瓜湯的做法 步驟11

  12. 蝦含鈣質豐富,一個星期吃兩次給孩子們🥰

小貼士 蝦滑可以買現成的 活

或者用肉丸也是可以的


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