用料 迷你冬瓜 1個 瑤柱 少量 蝦米 少量 香菇 5朵 瘦肉或雞肉 80克 夜香花 4大朵 鮮蝦 10隻 鹽,生抽,油 少量 胡椒粉 少量
迷你消暑的冬瓜盅,清肝明目,色香味俱全的做法
- 準備好材料,把材料清洗乾淨。
- 準備好材料。
- 鮮蝦洗凈,去頭,去殼,去蝦線(可以用牙籤挑出)。蝦頭留著備用。
- 處理好的蝦仁,加點白鬍椒,一點鹽,一點油,腌制一會。
- 把瘦肉洗凈,瀝水,切顆,加一點鹽、生抽、油,攪拌均勻,再加一點生粉,攪拌均勻,腌制10分鐘。
- 蝦米瑤柱洗凈,泡軟,泡的水留著備用。(泡軟的瑤柱可以撕成條狀)
- 提前把香菇洗凈,泡軟(我是泡了一個晚上),香菇水留著備用
- 利用剪刀去除香菇丁,把香菇切顆。
- 洗凈冬瓜,切開(對半切,或二八分切)(鍋小,所以我對半切),去除裡面的瓜瓤。
- 挖出冬瓜肉,不要挖深,打開自動看出有一圈白色邊緣線。
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- 把挖出來的冬瓜切顆。
- 空的冬瓜盅拿去大火蒸,大概15分鐘。就是瓜肉熟了就可以熄火。
- 同時,另起鍋,熱鍋下點油,爆香蝦米瑤柱,爆香蝦頭(等出味了就夾出來),再放香菇顆
- 煲香香菇出味後,加入泡蝦米的水,泡香菇的水,放入冬瓜顆。適當再加入一些熱水
- 湯滾開,加入瘦肉顆。中火煲20分鐘。
- 煮到冬瓜顆變透明的時候,就是快好了。加入蝦仁,最後撒上夜香花。試一下味道,我覺得夠鮮夠咸,所以沒有加鹽。
- 把做好的湯,裝進冬瓜盅。大功告成了。
- 超級美味,有教程是把湯裝進這個冬瓜盅燉,但是個人認為口感不夠好。所以這是實踐後的改良版,非常好喝哦。趕緊收藏起來,有空做起來吧!