當歸燉蛋(補血補氣)

2022-08-01

用料   紅棗 4顆 桂圓 7-8顆 當歸 5片(10克左右) 黃芪 5克 枸杞 20粒左右(隨便抓) 雞蛋 2個 紅糖 適量 黨參 一根

當歸燉蛋(補血補氣)的做法  

  1. 所用的食材,除當歸跟雞蛋,其它食材可以根據自己口味做調整,不喜歡的可以不加,當然有放更好

  2. 雞蛋先煮熟去殼

  3. 然後用牙籤在雞蛋上插些眼(這樣燉的時候能更入味)

  4. 把食材(除枸杞)都洗凈放入燉盅,加入處理好的雞蛋

  5. 加適量水

  6. 隔水燉1小時(這個水可以換成沸水哈)

  7. 燉一小時後入紅糖枸杞繼續燉30-40分鐘即可

  8. 出爐就可以直接享用啦,當然小心燙哈

小貼士 雞蛋得先煮熟去殼(雞蛋冷水上鍋煮5分鐘左右,然後稍微燜一會再取出),然後得在雞蛋上插眼,


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