感情修復的3大招，把頑固情感問題連根拔起

不知道大家有沒有遇見過這樣的對話場景：

「你回家就知道玩手機，我一個人在家帶娃，累死累活，還要伺候你們一家。」

「我就不累嗎？每天在外努力賺錢，回來還要接受數落。」

從單身到組建家庭，然後有孩子，這是絕大部分人最終都會進入的狀態。

而很多夫妻感情的破裂，往往就發生在雙方組建家庭有了孩子之後的這段時間。

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為什麼生完孩子後，感情會變淡？

1）關係的轉變期。

關係當中有一個最常見的挑戰點，我們稱之為：關係轉變期。

如果我們把一個家庭看成一個人，它是有生命週期的，而在每一個不同的生命週期裡，我們都要適應這個家庭本身的轉換。

這種轉換的挑戰，就是對關係最大的考驗。

很多人也許能經歷過從學生到職場的挑戰，經歷過從戀愛到結婚的挑戰，但未必能夠經受得住生育孩子的挑戰。

因為生育孩子的挑戰和從學生到職場、從戀愛到結婚的挑戰不一樣，學生到職場、戀愛到結婚面臨的挑戰自己就可以控制，但孩子的出生帶來的是第三方的變量。

比如有些人在生完孩子後，會說「公婆只關心寶寶」、「老公過來的時候好像除了吃飯照顧寶寶，就沒有其他額外的交流」，這些都是因為孩子第三方變量出現的結果。

原本自己就可以決定的事情，變成了不得不和別人一起來做決定，這正是生孩子後最大的挑戰所在。

2）責任的加重、焦慮。

很多女性在生完孩子後會感覺到責任加重，隨著機體發生的生化改變，她們會逐漸地進入焦慮的狀態。

好比曾經就有讀者跟我說過，她在生完孩子後，看到戶頭上的存款會焦慮，內心也會有種羞恥感：

作為母親，如果出去工作，就不能陪在孩子身邊；作為愛人，如果不出去工作，就沒有為老公分擔經濟壓力。

她心裡急，但越想賺錢，一忙碌又很累，心情不好惡性循環。

慶幸的是，她沒有遇到一位不作為的丈夫，她丈夫會很有耐心地跟她說：「你現在不能久坐、不能過於勞累，不必急於上班。」

但她的焦慮，讓她看不到自己的價值，更看不到丈夫的體貼。

3）缺乏情感交流。

不可否認，在為人父母這件事上，大部分女性總會比男性更快進入角色。

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