女明星瘦腿都是血淚史，國外女團「懶人瘦腿法」，能讓你月瘦5kg

原標題：女明星瘦腿都是血淚史，國外女團「懶人瘦腿法」，能讓你月瘦5kg

說到貴圈的頭號美腿，楊冪一定榜上有名，她的腿又細又長又白，早就「單獨出道」，上過好多次微博熱搜了，大冪冪本人顯然也深知這一點，經常以不同的搭配展示這雙「大殺器」。

新晉的貴圈知名「腿精」還有關曉彤，一雙長腿又白、又細、又直，而且長度夠長，腿圍也夠勻稱，反正博主作為哈比人，對於這樣的腿只有羨慕嫉妒恨的份了。

除了先天優勢就很不錯的上述女明星，先天條件並不好的也都在追求小鳥腿，比如周冬雨，宋茜以及吳昕，這3位算是之前小粗腿的代表了，一提到腿粗的女明星自然少不了她們。

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但是現在大家驚奇地發現，這3位女明星的腿完全變了，變得又細又長。特別是腿瘦下來之後，她們整體的氣質都有了質的飛躍，就連衣品也蹭蹭蹭地往上升，成了時尚的代名詞，可以說是瘦腿界教科書般的人物了。

但其實，為了瘦腿，女明星們可是下了不少功夫，提起來就是一部血淚史。比如吳昕，一早上起來就開始運動，不僅要平躺在床上進行一段時間的空中蹬自行車運動，同時每天還會花至少20分鐘靠牆站立。

針對容易胖的小腿，她還獨創了瘦小腿的方法，就是泡腳。一開始，她本來只是為了去水腫和解決手腳冰涼的問題，沒想到卻意外收到了瘦腿的功效，吳昕還在社交平台分享了泡腳的心得，她也表示，泡腳瘦腿一定要堅持才有效，加什麼東西促發汗，都不如一個星期堅持3次重要。

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