得腎結石、包保鮮膜演跳海戲差點溺亡，「戲瘋子」張譯到底圖啥？
2021-12-30 昀澤 23151那場退伍後坐在車上邊吃糖邊爆哭的戲，感染了無數觀眾。
而事實上，張譯在現實生活中也因為接演了劇中的史今一角，脫下了穿了9年的軍裝。
那一年，張譯28歲，正好是胡玫導演口中「男演員如果28歲再出不來，就洗洗睡吧」的截止年齡。
到了30歲的《我的團長我的團》，為了更好地詮釋腿部有殘疾的孟煩了。
張譯瘸著腿走了3個月，即便不在拍攝當中，他也都保持這種狀態。
殺青之後，他的左腿比右腿整整細了2厘米。
不僅如此，為了讓形象更顯強壯些，進組前他每天都喝幾袋麵粉泡蛋白粉，之後被查出腎結石，還留下了病根。
同年的劇集《生死線》，那是真「生死一線」。
劇中有一個跳海的情節，為了保暖，劇組在他身上纏了好幾層保鮮膜，可等到跳進水裡後卻限制了他的活動。
張譯差點溺死在海水裡。
40歲遇到了《紅海行動》，口碑和票房雙豐收的背後，是腿骨折卻堅持拍到最後的張譯。
為此，片方將他飾演的楊銳一角改成了被狙擊手打傷腿的設定。
2019年的國慶檔，張譯形成了一個「自己打自己」的局面，主演的兩部電影《攀登者》和《我和我的祖國》同期上映。
在《攀登者》里，張譯出演了有腿疾的曲松林一角，多次出演這種設定的角色，網友便用「國家一級瘸腿表演藝術家」這個梗形容他。
如果張譯身上有標籤的話，那應該是這個最為貼切了。
而在《我和我的祖國》里，他飾演的是病入膏肓的高遠一角，為了更好地呈現出角色的狀態，他堅持快一個月不吃主食，身體幾近虛脫。
到了和張藝謀首次合作的《一秒鐘》，張導說「我要看看你的顴骨」，意思是角色需要演員是瘦削的形象。
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