用料 西紅柿 1個 魚片 200克 料酒 少許 澱粉 少許 蛋清 半個 亨氏番茄醬 2勺 青紅椒 適量 薑片 幾片 蔥 適量 鹽 適量
番茄魚片煲的做法
- 主要材料,魚片和番茄,人多可翻倍。
魚片可以用草魚或者混子魚,片好的魚片滴幾滴黃酒,蛋清少許,玉米澱粉少許,抓勻放置30分鐘以上。番茄(可去皮)洗凈切塊。
- 起鍋倒油,中火,油熱先倒入薑片和番茄,煸香。
- 炒出湯汁,番茄變軟……
- 倒入砂鍋中,加適量溫水,中小火燉,此時可加亨氏番茄醬2勺,加蓋煮開。
- 湯汁開後,略變濃稠……
- 將腌制好的魚片,輕輕倒入,不要翻動,加蓋繼續中火煮2分鐘。
- 2分鐘後,魚片變熟,湯汁更濃,加適量鹽調味。其他調味品均不建議放,保持原味最好。
- 關火前,撒蔥末和青紅椒末,提色提味。
- 直接端上桌,來吃吧。
- 來,張嘴