無肉勝有肉超級下飯噠:魚香茄條

2022-10-17

用料   線茄子 2根 蒜末 3瓣 生抽 2勺 辣黃豆醬 1勺 醋 1勺 糖 1勺 蚝油 1勺 澱粉 1勺 配菜:西紅柿青椒 看喜好

無肉勝有肉超級下飯噠:魚香茄條的做法  

  1. 茄子切條泡水,防止變黑

  2. 準備配菜,西紅柿青椒蒜末。配好魚香汁:2生抽1醋1糖1蚝油1澱粉3水

  3. 茄子放點麵粉,放入玉米油炸,油多放點不要怕大膽放

  4. 炸到變色,茄子香香的,大概炸5分鐘,保持中大火

  5. 其實茄子過油不費油,裹了麵粉也不太吸油,炸過的油放在碗里還可以炒菜用,一點都不黑哦~

  6. 鍋里油幾乎倒乾淨,剩下非常非常少的油,就是倒不出來了,再放入1勺辣黃豆醬炒幾下,這是秘密武器哦~沒有就用辣椒

  7. 放入配菜:西紅柿青椒,一半的蒜瓣,翻炒幾下。倒入魚香調料汁,咕嘟幾下

  8. 再放入另一半蒜瓣,炒出來的魚香味太棒了

  9. 最後放入炸茄條

  10. 融合一下,出鍋啦~

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小貼士 1.炸茄子不要吝惜放油,炸的過程不損油,剩下的油清清亮亮,還可以繼續炒菜哦!

2.炸油越少,茄子越吸油呢,這是場博弈啊!

3.沒有辣黃豆醬就放點辣椒熗鍋吧~


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