自製奶酪:減脂輕食超低卡的茅屋芝士

2022-10-20

用料   牛奶 500克 檸檬汁or白醋 25g 鹽 1小撮

自製奶酪:減脂輕食超低卡的茅屋芝士的做法  

  1. 新鮮檸檬擠出汁並過濾

  2. 牛奶加熱,邊緣冒小泡60°左右,關火

  3. 慢慢倒入檸檬汁

  4. 輕輕攪拌,乳清開始分離,出現絮狀固體

  5. 攪拌1min左右,加蓋靜置15min

  6. 倒入紗布中過濾

  7. 濾掉乳清剩下的就是奶酪

  8. 若想做質地比較乾的奶酪可用重物壓30min即可

  9. 若是做濕潤的奶酪,因為要繼續攪打,就不必把乳清擠的太干

  10. 揪一小塊兒嘗嘗

  11. 奶酪加少許鹽(可不加),打蛋器或料理機攪打

  12. 覺得干可分次加少許乳清

    未完待续,请点击「下一页」继续阅读

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  13. 打至細膩順滑

  14. 密封

  15. 冷藏儲存

  16. 3-5天內吃完

  17. 500ml的牛奶製成100g左右的濕潤奶酪

    ps:邊做邊偷吃了點兒🤫

小貼士 絲毫沒有檸檬的酸澀

只留下了淡淡的清香

感覺自己是脫了韁的野馬

在廣袤的大草原上狂奔

這個量剛好夠幾天吃的

所以不建議一次做很多

對了,沒有牛奶的,奶粉也可以做哦!

好啦,我繼續狂奔ing


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