魯西南棗莊白粥豆粥糊粥

2022-10-25

用料   黃豆(干) 150g 小米(干) 150g 水 4L

魯西南棗莊白粥豆粥糊粥的做法  

  1. 黃豆和小米分別浸泡4小時以上,

    黃豆需要完全泡開。

  2. 首先,把泡好的小米磨成米漿,

    用豆漿機/料理機/破壁機/原汁機都可,

    磨小米用約800ml-1000ml的水就可以,

    然後過濾小米汁(最好100目以上過濾),

    過濾後的小米漿放在碗里澄著,不要攪拌,

    接下來磨豆漿。

  3. 泡好的豆子加3000ml水(不要用泡豆子的水)

    磨成豆漿,再用濾布或濾勺過濾豆渣,這步不能省,否則很影響口感。

    這裡只需要豆漿,豆渣不要,過濾後可以再磨一遍,視你的磨豆漿工具而定。

  4. 接下來是非常重要的一步,豆漿熗鍋!

    準備一口大鐵鍋,把鐵鍋燒熱,輕微冒煙,

    倒入約200ml豆漿,豆漿馬上沸騰,直到豆漿熬干,鍋底出現一層糊層。

  5. 接下來倒入剩餘的豆漿。

    然後寸步不離的等待豆漿煮沸,旁邊最好放一碗涼水,如果豆沫很大,趕緊點些涼水,關火是沒用的。

    期間可以用打一下豆沫,豆沫會越來越少,豆漿煮10分鐘左右。

    攪豆漿時不要碰到鍋底,否則熗鍋的糊底會被攪起。

  6. 待豆漿煮好後,把澄好的小米漿上面的清水倒掉,只用小米漿底,倒入豆漿中(倒小米漿前將米漿攪勻一下),邊倒邊攪,一下就變稠了,有點粥的樣子啦。

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    繼續小火煮約15分鐘,期間還是要不斷攪拌,且不要接觸鍋底。

  7. 多觀察下粥的稠稀程度。

  8. 粥掛勺到此程度,就可以了,這時就可以聞到稍糊的醇香粥味兒了。

  9. 將熬好的粥盛出,鐵鍋底部糊硌喳就顯現出來了,也是粥風味的所在。

  10. 近看下糊底兒紋理好美

  11. 最後粥的成品是稠稠的,喝上一碗,基本上不掛碗壁,最好是配上一根酥脆的油條或饊子,既美味又養胃。


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