19歲一個夜晚，我喝醉了，被一個老外強姦，直到隔日中午才放過我

而我也意識到：沒人能給我安慰，沒人能拯救我。想救自己，只能另闢蹊徑。我又從那個組織里退了出來。

我天真地以為，愛情也許可以給我的心一個停靠和休憩的地方。

那件事後，我談過一個男朋友，但是，我心理上過不去那個坎兒，不知道怎樣和他相處，想告訴他這件事，又怕他計較，不告訴他，我又很痛苦。

結果，我原本的問題非但沒有解決，還又疊加了一份痛苦。整日都在矛盾中掙扎的滋味，太煎熬了。沒多久，我們就分手了。

不久之後，我又談了一個台灣男友，他很小就跟家人移民過來了，算是在美國長大的。

我們談了一年多，他對我體貼入微，因為有他的陪伴，我的精神狀況有所緩解，說話也漸漸多了起來，但我始終不敢提及那段往事。

雖然噩夢仍時常伴隨，但光顧我的次數明顯變少了。原本我以為，愛情真是有魔力的，這段感情就是我的救贖。

可誰知，已經快到了談婚論嫁的時候，也都計劃好帶彼此見父母了，他突然告訴我，他的家人不同意。

據說他家是一個比較有名望的家族，他家裡的人得知我們的關係後，還特意雇了私人偵探調查我。我想，他們應該調查不出那件事，因為我根本沒有立案。

但他的態度讓我明白，原本我以為的「這段感情能救贖我」，不過是一個笑話。最終，我們和平分手。

諷刺的是，幾個月後，他跟我在美國交的「閨蜜」走到了一起。

4

而我，還要跟父母解釋我的「未婚夫」為什麼突然沒了。父母也曾關心地問我，在外有沒有遇到什麼困難，但聽著他們的聲音，我似乎能看到他們殷殷期盼的眼神，我被傷害的事怎麼也無法說出口。

於是，那件事成為了深埋在我心底，難以啟齒的秘密。

直到2009年，在一次公益性諮詢活動中，我遇到了一個帥哥醫生史蒂文，他是一家醫院精神科的醫生，師從弗洛伊德的精神分析學派。

不記得他說到什麼觸動了我，只記得我在他辦公室里大哭了一場。在那之前，我一直沒哭出來。

我原來也選修過心理學的課，對弗洛伊德嗤之以鼻，覺得是過時的老古董。在我，一名從事了多年實證科學研究的研究者眼中，沒有實驗數據支撐的一派之說，根本就站不住腳。

與其他心理醫生試圖剖析我的過去這種療法所不同的是，史蒂文並沒有問我具體發生的事情，而是說，重要的不是過去，而是你怎麼看待過去。

而我們對過去的看法，是可以改變的。他還說，能救你的只有你自己。

他說的這些觀點，我不置可否。理論，誰都會說，可我要的是效果。

史蒂文推薦我去看一部喜劇片《Aanalyze this》，此片是講心理醫生和黑社會大佬病人的故事。我很認真地看了這部電影，學霸模式不自覺開啟，毫不費力地把握到了要點。

然而，第二周見面時，他並未問起我的病情，而是真的和我討論了一上午這個電影。我們聊得熱火朝天，十分暢快。我能與人順利溝通了，那種久違的感覺又回來了!

再過了一周，他又推薦我看一本名叫《Felling Good》的書，隨後又一周，他跟我討論了這本書。他沒有勸我做什麼，只是讓我回到自己所擅長的領域，找到那個曾經熟悉、如今卻無比陌生的自己。

經過他的啟發，我發現在救贖的路上，我盲目地向外尋找助力，反而一次次迷失了自我。一旦遭受否定，更加傷痕累累。

史蒂文的方法，喚醒了內心那個我。曾經學霸的經歷，是我熟悉的。讓我明白：能救我的，不應在外尋找，只有自己!

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